Humánmeteo: fokozódnak az ízületi panaszok

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kedden nem várható fronthatás, viszonylag kedvezően alakul az élettani helyzet. Reggel a hűvös időben az érzékenyek körében még jelentkezhetnek ízületi panaszok. Délután már kellemes hőérzetre, sok napsütésre számíthatunk, a pollenterhelés is alacsony, közepes marad.

Kedden folytatódik a több napja tartó frontmentes időszak, viszonylag kedvezően alakul az élettani helyzet, az átlagos szeptember végi időnek megfelelő hőmérsékleti értékekre számíthatunk a továbbiakban is. Reggel még mindig sokfelé jelentősen lehűl a levegő, helyenként előfordulhatnak talajmenti fagyok is. A réteges öltözködésre fontos ügyelni, valamint az immunrendszert is erősítsük, hiszen továbbra is nagy a megfázásveszély. A szervezet ebben az időszakban könnyedén legyengülhet, de a vitaminbevitel fokozásával csökkenthetjük a megfázás esélyét. Fogyasszunk sok idénygyümölcsöt, például szőlőt vagy szilvát.

Erősítsük szervezetünket idénygyümölccsel, például szilvával!

A hidegre érzékenyeknek főleg a hajnali és reggeli órákban kell erősödő ízületi panaszokkal számolniuk. Az érintettek számára javasoljuk, hogy tartsák melegen ízületeiket, vagy alkalmazzák a csalánlevél főzetéből készült borogatást. 

Délelőtt a gyorsan melegedő időben erősödhetnek a vérnyomáspanaszok, a viszonylag nagy napi hőingás főleg az időseket és a szívbetegeket terheli. Az érintettek lehetőség szerint kerüljék a megerőltető fizikai munkát és a stresszes helyzeteket.

A délutáni órákban általában kellemes napsütéses időben lehet részünk, a hőérzet is magasabb lehet a mért értékeknél. Ajánlott sok időt a friss levegőn tölteni. Az allergiások panaszai is csökkennek, a pollenterhelés általában alacsony, közepes szinten marad.

A közlekedés során a csapadék nem lesz zavaró tényező, azonban az erős napsütés olykor okozhat kellemetlenségeket. Legyen kéznél napszemüveg utazás közben is - tanácsolja a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag