Humánmeteo: fejfájást okozhat a meleg

Csütörtökön sem várható fronthatás, folytatódik a novemberben szokatlanul meleg idő. Napközben sokaknál erősödő fejfájásos panaszok jelentkezhetnek.

Csütörtökön sem várható jelentős változás hazánk időjárásában, továbbra is frontmentes időnek nézünk elébe. A megszokottnál jóval melegebb időben sokaknál intenzívebbé válik a fejfájás és a migrén. Amennyiben úgy érezzük, hogy szétmegy a fejünk, válasszuk a zöld teát. Napi 1-2 csésze fogyasztása segíthet mérsékelni fejfájását.
A fejfájásos tüneteket az északi országrészben helyenként megélénkülő szél is fokozhatja. Az itt élők nyugtalanabbak, ingerültebbek is lehetnek a megszokottnál. A gyerekek is nehezen kezelhetőbbek ilyenkor, számukra az almahéjtea fogyasztását ajánljuk. A felnőttek számára a levendulatea nyugtató hatása segíthet, ráadásul ha este, elalvás előtt iszik 1 csészével, az alvászavarok ellen is jó megoldást nyújthat.

Igyekezzünk minél több időt tölteni a friss levegőn!

Igyekezzünk minél több időt tölteni a friss levegőn!

Általában kellemes hőérzetre lehet készülni, érdemes sok időt a friss levegőn tölteni. A sok napsütésnek köszönhetően feltölthetők a D-vitamin-raktárak, az emberek hangulata is javulni fog. Azonban az öltözködésre érdemes odafigyelni a viszonylag enyhe időben, ugyanis a megfázásveszély továbbra is nagy. Célszerű az immunrendszert erősíteni, lehetőleg fogyasszunk sok vitamint, idénygyümölcsöket.

A szállópor koncentrációja már országszerte csökkent, várhatóan a következő napokban tiszta marad a levegő - írja a Meteoklinika.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag