Humánmeteo: fejfájást okozhat a meleg

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön sem várható fronthatás, folytatódik a novemberben szokatlanul meleg idő. Napközben sokaknál erősödő fejfájásos panaszok jelentkezhetnek.

Csütörtökön sem várható jelentős változás hazánk időjárásában, továbbra is frontmentes időnek nézünk elébe. A megszokottnál jóval melegebb időben sokaknál intenzívebbé válik a fejfájás és a migrén. Amennyiben úgy érezzük, hogy szétmegy a fejünk, válasszuk a zöld teát. Napi 1-2 csésze fogyasztása segíthet mérsékelni fejfájását.
A fejfájásos tüneteket az északi országrészben helyenként megélénkülő szél is fokozhatja. Az itt élők nyugtalanabbak, ingerültebbek is lehetnek a megszokottnál. A gyerekek is nehezen kezelhetőbbek ilyenkor, számukra az almahéjtea fogyasztását ajánljuk. A felnőttek számára a levendulatea nyugtató hatása segíthet, ráadásul ha este, elalvás előtt iszik 1 csészével, az alvászavarok ellen is jó megoldást nyújthat.

Igyekezzünk minél több időt tölteni a friss levegőn!

Igyekezzünk minél több időt tölteni a friss levegőn!

Általában kellemes hőérzetre lehet készülni, érdemes sok időt a friss levegőn tölteni. A sok napsütésnek köszönhetően feltölthetők a D-vitamin-raktárak, az emberek hangulata is javulni fog. Azonban az öltözködésre érdemes odafigyelni a viszonylag enyhe időben, ugyanis a megfázásveszély továbbra is nagy. Célszerű az immunrendszert erősíteni, lehetőleg fogyasszunk sok vitamint, idénygyümölcsöket.

A szállópor koncentrációja már országszerte csökkent, várhatóan a következő napokban tiszta marad a levegő - írja a Meteoklinika.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag