Humánmeteo: fejfájást okoz a csütörtök

Csütörtökön hidegfront jellegű hatás érvényesül, ezért a hidegre fokozottan érzékenyek ízületi panaszai reggel ismét felerősödhetnek. Ráadásul a csapadékos, nyirkos idő kedvez a kórokozók terjedésének is, könnyebben megfázhatunk. Humánmeteorológia.

Csütörtökön egy gyenge hidegfront határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet, ami miatt az erre érzékenyebbeknél több kellemetlen tünet is jelentkezhet. Reggel a kopásos ízületi bántalmakkal élők végtagfájdalommal ébredhetnek, amely legerősebben az északi, északkeleti megyékben jelentkezhet. Az ízületi problémával küzdőknek ajánlott már az előző este csalános borogatást alkalmazni az érintett területeken, illetve másnap, ébredés után egy rövid, kíméletes, de a karokat és a lábakat alaposan átmozgató tornával kezdeni a napot.

Fejfájás és vérnyomásproblémák jelentkezhetnek

Napközben vérnyomásproblémák is jelentkezhetnek, különösen a nyugati tájakon válhat gyakorivá és hirtelen jellegűvé a vérnyomás-ingadozás. Az érintettek számára ajánlott kímélőbb életmódra, többek között könnyebb étkezésre áttérni, illetve a galagonya tea rendszeres fogyasztása is jótékony hatással bír a szívre. A szélre fokozottan érzékenyek körében sokakat továbbra is fejfájás kínozhat, nehezebben megy az összpontosítás, csökken a teljesítőképesség is. Élénkítő hatású lehet a citrom illóolajának párologtatása, a fej görcseinek csillapítására pedig igyunk meg egy-két csésze borsmenta teát napközben.

A csapadékos, nyirkos idő kedvez a kórokozók terjedésének
A csapadékos, nyirkos idő kedvez a kórokozók terjedésének

A többfelé csapadékos és nyirkos időben még mindig kedvezőek a feltételek a kórokozók terjedésének, könnyen megfázhatunk. A különböző légúti betegségek megelőzése érdekében ajánlott vitamindús étkezéssel, többek között zöldség- és gyümölcslevek fogyasztásával erősíteni az immunrendszert.


Az allergén növények közül a mogyoró, az éger, a ciprus- és a tiszafafélék virágpora található meg a levegőben tüneteket okozó mennyiségben. Ha ezek közül érzékeny valamelyikre, a csapadékos időnek hála akkor is csupán enyhe panaszokra számíthat. A közlekedés során ajánlott figyelembe venni, hogy az esőtől sokfelé vizesek és csúszósak az utak, helyenként pedig az élénk oldalszél is zavaró lehet. Nagy a balesetveszély, vezessünk mindig az útviszonyoknak megfelelően, fokozott körültekintéssel - javasolja a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton, nyugaton felszakadozik a felhőzet, másutt még erősen felhős lesz az ég, délen és keleten helyenként még eső, zápor várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag