Humánmeteo: fejfájással indul a hét

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn továbbra is élvezhetjük a frontmentes időt, kissé javul az élettani helyzet. A fokozottan érzékenyek körében azonban egyesek vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, az arra hajlamosaknál a helyenként megélénkülő a szél fokozhatja a fejfájásos panaszokat. A többfelé egész nap borult idő miatt fáradtságérzet, figyelmetlenség is jelentkezhet.

Hétfőn frontmentes időben lesz részünk, kissé javul a humánmeteorológiai helyzet, azonban a fokozottan érzékenyek körében továbbra is többeknek okozhatnak bosszúságot a kellemetlen tünetek. Az ország nyugati megyéiben hajnalban, délen az esti órákban a megélénkülő szél miatt felerősödhetnek a szélérzékenyek fejfájásos panaszai. A tünetek a délután folyamán mérséklődnek, a kritikusabb időszakokban a felnőttek borsmentateával enyhíthetik a fájdalmat, a gyermekeknek viszont inkább almahéjtea ajánlott. A változékony idő megviselheti az arra fokozottan érzékenyek szervezetét, egyeseknél gyakoribbá válhat a vérnyomás-ingadozás.


A helyenként párás, ködös reggeleken az arra hajlamosak körében felerősödhetnek a kopásos ízületi fájdalmak, azonban a panaszok csak a nyugati területeken élőknél mérséklődhetnek jelentősen, ahol napközben sok napsütés várható.  A tüneteket enyhítésében sokat segíthet a sajgó végtagok kámforos krémekkel való bedörzsölése, illetve a csalánlevél főzetéből készített borogatás is. 

Álmosan indul a hétfő
Álmosan indul a hétfő

A napsütötte nyugati megyékben kedvezően alakul a közérzet, javul a hőérzet. Érdemes szabadtéri programot szervezni, sportolni. Azonban a továbbra is viszonylag hűvös reggelek miatt ajánlott réteges öltözetet választani!

Máshol a szinte egész nap borús, szürke, és kellemetlenül hideg területeken többeknél álmosság, fáradtság, illetve figyelmetlenség léphet fel. A viszonylag kis napi hőingás miatt napközben is hűvös marad az idő ezeken a tájakon, emiatt a hőérzet is alacsony marad. Továbbra is nagy a megfázásveszély, könnyen megbetegedhetünk. Ajánlott erősíteni az immunrendszert, fogyasszunk minél több friss zöldséget, illetve gyümölcsöt, többek között a szezonját élő tökféléket, szőlőt.

Növekszik a balesetveszély, az autósok dolgát néhol ködfoltok nehezíthetik, az említett útszakaszokon ajánlott nagyobb követési távolságot tartani, mérsékelni a sebességet. A tartósan borult területeken javasolt óvatosan, fokozott körültekintéssel közlekedni, mivel a szürke időben egyesek fáradékonyabbak, figyelmetlenebbek lehetnek! - írja a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+10, +16 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az ország nagy részén kevés felhő zavarja majd a sok napsütést, felhősebb tájak inkább csak keleten fordulhatnak elő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag