Humánmeteo: fáradtság, vérnyomásingadozás, enyhe idő

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Vasárnap estig markáns fronthatás nem érvényesül, de továbbra is a kettősfronti tünetetek határozzák meg a közérzetet. Változékony, ám enyhe idő lesz.

Vasárnap folytatódik az ilyenkor szokásosnál több fokkal enyhébb idő, a pár napja tartó meleg hatására pedig sokan érezhetik magukat indokolatlanul fáradtnak, álmosnak. Reggel inkább a hideg-, napközben pedig a melegfrontra fokozottan érzékenyek panaszkodhatnak. Ebben az esetben kábaság, koncentrálási problémák és fejfájás jelentkezhetnek. A sok folyadék fogyasztása és a sztresszes helyetek elkerülése segíthet. Este levendulás fürdő könnyítheti meg az ellazulást, és a könnyebb álomba merülést.

pad
Változékony lesz az idő, különféle fronthatásokkal

Mérsékelten meleg, de még mindig az átlag feletti hőmérsékletű idő várható, a szelesebb részeken azonban a légmozgás kissé csökkenti a hőérzetet. Nyugaton, délnyugaton a naposabb időszakokban azonban kifejezetten kellemes lesz a szabadban tartózkodni.

Estétől észak felől egy hidegfront érkezik, akkor már a hidegfronti tünetek erősödésére lehet számítani, a hirtelen változást pedig az is megérezheti, aki nem kifejezetten érzékeny a frontra. Már reggeltől ajánlott magas magnéziumtartalmú élelmiszereket, például spenótot, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat, nassolnivalóként pedig olajos magvakat fogyasztani, illetve a tojást tartalmazó fogások is megfelelnek a kondícióknak.

A szállópor és a nitrogén oxidok koncentrációja a nagyvárosokban néhol meghaladja az egészségügyi határértéket, ezért a séták alkalmával a forgalmasabb csomópontokat érdemes elkerülni, a szeles tájakon azonban tiszta lesz a levegő.

A közlekedést elsősorban csak reggel zavarhatja párásság és köd, a ködfoltok azonban néhol, főként északkeleten és délnyugaton csak nehezen oszlanak majd fel. Errefelé jelentősen lecsökken a látástávolság, a ködből kicsapódó pára pedig nedvessé, síkossá teheti az útburkolatot, ezzel is tovább fokozva a balesetveszélyt. Nagyon lassan és óvatosan ajánlatos vezetni, s indokolt a szokásosnál nagyobb követési távolság tartása is! Helyenként a napsütés is zavaró lehet, jó, ha kéznél van a napszemüveg!

Forrás: Meteoklinika.hu

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag