Humánmeteo: fáradtan indul a hét

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn a frontérzékenyeket nem terheli semmilyen fronthatás, de folytatódik a változékony időjárás, ez pedig a fokozottan érzékenyek körében okozhat kellemetlen tüneteket. A fáradtság általános tünet lehet a következő napokban.

Hétfőn nem érkezik időjárási front térségünkbe, így aki kifejezetten az ilyen jellegű hatásokra érzékeny, nem tapasztalhat markáns tüneteket. A légkörben zajló változások miatt azonban a fokozottan melegfrontérzékenyek körében koncentrálási zavarok jelentkezhetnek, enyhe migrén léphet fel, továbbá rendkívül álmosnak, bágyadtnak érezhetik magukat. Ez a fáradtságérzet a következő napokban tartósan is megmarad.


Keleten a szélre érzékenyek ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetnek a megszokottnál, illetve a fokozottan érzékenyek enyhe fejfájást, nyugtalanságot tapasztalhatnak. A gyerekek is szétszórtabbá, figyelmetlenné válhatnak. Próbáljuk felfrissíteni szervezetünket zöld teával, gyerekek esetében pedig az almahéjtea lehet jó választás.

A reggel hűvös lesz, akár fagyhat is, és ha nehezebben viseljük a hűvösebb időt, akkor főleg a nap elején fájhat a fejünk, valamint enyhébb görcsös panaszok is megjelenhetnek. Megnövelt folyadékbevitellel mérsékelhetjük a tüneteket, valamint az is segít, ha körkörös mozdulatokkal átmasszírozzuk a halántékunkat. A borongósabb időszakokban a felhős, lehangoló idő fásulttá, kedvetlenné tehet, a naposabb órákban azonban kifejezetten jókedvre deríthet mindenkit a napsütés.

A melegfrontra érzékenyek fáradtnak, bágyadtnak érezhetik magukat
A melegfrontra érzékenyek fáradtnak, bágyadtnak érezhetik magukat

Az allergiásoknál a mogyoró, a kőris, a nyár és a ciprusfélék pollenjei okozhatják a legtöbb panaszt. Allergiásként mérsékeljük a hús- és a tejtermékfogyasztást, autózás közben pedig tartsuk felhúzva az ablakokat!

A közlekedés során időnként a napsütés lehet zavaró, emellett kissé szétszórt és a szokottnál ingerültebb sofőrök is fokozzák a balesetveszélyt. Az élénk oldalszél főleg a keleti tájakon lehet zavaró, a nap első felében keleten pedig nedves útszakaszokkal is találkozhatunk - figyelmeztet a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +19 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, csak kisebb esőre, záporra számíthatunk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag