Humánmeteo: erőteljes melegedés jön

Csütörtökön is frontmentes időben lesz részünk, mindazonáltal a továbbra is hűvös hajnal és az azt követő erőteljes melegedés sokakat megviselhet. Humánmeteorológia.

Csütörtökön sem kell frontoktól tartani, a nap azonban még mindig nagyon hűvösen indul, így a reggeli órákban az ízületi problémákkal élők továbbra is számíthatnak a kopásos jellegű tünetek felerősödésére. Afájdalomenyhítése érdekében ajánlott már előző este csalánleveles borogatást alkalmazni az érintett területeken.

Keringési problémák jelentkezhetnek

Napközben aztán gyorsan felmelegszik a levegő, a nagy napi (közel 15 fokos) hőingás pedig erősen igénybe veszi szervezetet. Az arra hajlamosaknál gyakoribbá válik a vérnyomás-ingadozás, akár szédülés, rosszullét is jelentkezhet. A keringési- és vérnyomás problémákkal küzdők kerüljék a stresszes helyzeteket, illetve a nagy megterheléssel járó fizikai munkát.

Az arra hajlamosaknál csütörtökön gyakoribbá válik a vérnyomás-ingadozás
Az arra hajlamosaknál csütörtökön gyakoribbá válik a vérnyomás-ingadozás

Míg a szélre érzékenyek keleten továbbra sem kell intenzív tünetekre számítaniuk, addig nyugaton ismét sokan tapasztalhatják, hogy ingerültebbek, ingerlékenyebbek a megszokottnál, sőt, egyeseknél fejfájás is felléphet. Az érintettek csoportjába tartozók igyanak meg napközben 1-2 csésze citromfű teát, amely sokat segíthet nem csak az idegi feszültség csökkentésében, de az esetleges fejfájást is mérsékelheti. Ezen kívül a sok napsütés is pozitívan befolyásolja a hangulatot, valamint közérzetet. A nap során változékony időre kell készülni: a hűvös reggelt követően délután már kora nyárias hőmérsékletekre lehet számítani, réteges öltözetben ajánlott elindulni otthonról. Emellett az északi tájakon az esernyőre is szükség lehet.

Az allergén növények közül továbbra is a pázsitfűfélék pollenjei okozzák a legtöbb panaszt, de helyenként az eperfa-, valamint a diófélék pollenkoncentrációja is elérheti a tüneteket okozó szintet. Az érintettek lehetőleg mérsékeljék a tejtermékek fogyasztását, illetve mossanak gyakrabban hajat.


Ajánlott figyelembe venni, hogy a nyugati tájakon az erős oldalszél jelentősen rontja az autó menetstabilitását, illetve gyakran a napsütés is zavaró lehet. A figyelmetlen és ingerlékeny sofőrök tovább növelik a balesetveszélyt - figyelmeztet a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +7 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban szombaton délelőtt Zömében még erősen felhős lesz az ég, helyenként szakadozik fel a felhőzet, elszórtan kisebb eső, zápor, a hegyekben hózápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag