Humánmeteo: didergős vasárnap jön

Vasárnap már nem kell frontoktól tartani, azonban a hidegre fokozottan érzékenyeknél izom- illetve hasi görcsök jelentkezhetnek, több helyen a kopásos ízületi bántalmakkal élőkre is nehéz nap vár. A napos tájakon viszont javul a hangulat. Humánmeteorológia.

Vasárnap fronthatás már nem várható, de a továbbra is téliesen hideg idő többfélehumánmeteorológiapanaszt is kiválthat. Reggel a kopásos eredetű ízületi problémákkal élők továbbra is végtagfájdalommal ébredhetnek, a legintenzívebb fájdalmak a nyirkosabb északkeleti és délnyugati megyékben jelentkezhetnek. A tünetek keleten, illetve északkeleten akár tartósan is fennállhatnak, jó hír viszont, hogy a nyugati megyékben élők panaszai napközben átmenetileg kissé mérséklődnek. A végtagfájdalom enyhítésére ajánlott már előző este a csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazni a sajgó területekre, valamint napközben többször is bedörzsölni őket melegítő hatású kámforos, vagy chili paprika tartalmú balzsammal.

Izom- és hasi görcsök jelentkezhetnek

A hidegre fokozottan érzékenyek körében emellett görcsös panaszok is felléphetnek, többen izom- illetve hasi görcsöket tapasztalhatnak, amelyek várhatóan csak az esti órákra mérséklődnek. A folyadékbevitel növelésével, valamint tojás tartalmú ételek, olajos magvak (mandula, mogyoró, kesudió) és teljes kiőrlésű pékáruk fogyasztásával azonban jelentősen enyhíthetőek a tünetek.

A hideg idő görcsös panaszokat idézhet elő
A hideg idő görcsös panaszokat idézhet elő

A tartósan borongós keleti, északkeleti tájakon élők közül sokakon fásultság, lehangoltság vehet erőt, csökken a koncentrálási - és a teljesítőképesség is. Máshol napközben a sok napsütés hatására jelentősen javul a hangulat és komfortérzet is.  Azonban továbbra is fokozott megfázásveszéllyel kell számolni! Azimmunrendszerfolyamatos támogatása mellett fontos a rendszeres és gyakori kézmosás is.

Reggel az északkeleti, illetve a délnyugati megyékben, helyenként pára- és ködfoltok képződhetnek, a forgalmasabb városi csomópontokban megnövekedhet a légszennyezettség, elsősorban a nitrogén-dioxid és szállópor koncentrációja. Napközben átmenetileg javul a helyzet, este azonban a Dél-Dunántúlon és északon a párássá váló levegőben ismét megnőhet a károsanyag-tartalom.


A közlekedésben továbbra is nagy a balesetveszély: reggel sokfelé lefagyott, illetve havas útszakaszok, néhol délnyugaton, illetve északkeleten pára- és ködfoltok nehezítik a közlekedők dolgát. Napközben nyugaton az olvadás miatt vizesek, csúszósak lehetnek az utak, este a Dél-Dunántúlon, illetve északon ismét ködképződésre és lecsökkent látástávolságra kell számítani. Vezessünk mindig az útviszonyoknak megfelelően, fokozott körültekintéssel - javasolja a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag