Humánmeteo: a szokatlan meleg hoz panaszokat

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szerdán nem érvényesül fronthatás, de a szélre érzékenyeknél sokfelé jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok. Emellett a szokatlan meleg is megterhelő.

Szerdán időjárási front nem érkezik térségünkbe, a frontérzékenyeknek pár napig kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzetet. Aki azonban érzékeny a szélre, akár több panaszt is tapasztalhat.
Már reggel észreveheti, hogy nyugtalanabbul aludt, többen nehezen ébredhetnek, és napközben is jellemző lehet a bágyadtság, tompaság. Fokozódhat a migrén, az élénk, északnyugaton és a középső megyékben az erős szél hatására pedig másoknál is felléphet erős, lüktető fejfájás. Az erős légmozgás gyakran ingerlékenységet, nyugtalanságot vált ki, a gyerekek izgágábbak, a figyelmüket is nehezebb lekötni. A feszültségérzést nyugtató levendula- vagy citromfűolaj párologtatásával csökkentheti, és azzal is segíthetjük az elalvást, ha lefekvés előtt levendulás teát, vagy langyos mézes tejet iszik.

A szokatlanul enyhe időjárás okozhat panaszokat

A szokatlanul enyhe időjárás okozhat panaszokat

A stressz az egész napra rányomhatja bélyegét. Ennek elkerülése érdekében próbáljuk tudatosan, előre megtervezni a napirendünket, így elkerülhetjük a felesleges idegeskedést.

A hirtelen érkezett, az ilyenkor szokásosnál több fokkal enyhe időben is könnyen megfázhatunk, ha nem vigyázunk. Szervezetünket igénybe veszik a markáns, gyors humánmeteorológiai változások, így nagyon fontos, hogy folyamatosan erősítsük az immunrendszerünket. Ne hanyagoljuk a rendszeres magnézium- és C-vitamin-bevitelt. Erről legkönnyebben friss gyümölcsök, olajos magvak és teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk fogyasztásával gondoskodhatunk.

A levegőminőség az átkeverés hatására jelentősen javult, de egyes széltől védett körzetekben a szálló por mennyisége még mindig megemelkedhet - írja a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag