Humánmeteo: a szokatlan meleg hoz panaszokat

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szerdán nem érvényesül fronthatás, de a szélre érzékenyeknél sokfelé jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok. Emellett a szokatlan meleg is megterhelő.

Szerdán időjárási front nem érkezik térségünkbe, a frontérzékenyeknek pár napig kedvezően alakul a humánmeteorológiai helyzetet. Aki azonban érzékeny a szélre, akár több panaszt is tapasztalhat.
Már reggel észreveheti, hogy nyugtalanabbul aludt, többen nehezen ébredhetnek, és napközben is jellemző lehet a bágyadtság, tompaság. Fokozódhat a migrén, az élénk, északnyugaton és a középső megyékben az erős szél hatására pedig másoknál is felléphet erős, lüktető fejfájás. Az erős légmozgás gyakran ingerlékenységet, nyugtalanságot vált ki, a gyerekek izgágábbak, a figyelmüket is nehezebb lekötni. A feszültségérzést nyugtató levendula- vagy citromfűolaj párologtatásával csökkentheti, és azzal is segíthetjük az elalvást, ha lefekvés előtt levendulás teát, vagy langyos mézes tejet iszik.

A szokatlanul enyhe időjárás okozhat panaszokat

A szokatlanul enyhe időjárás okozhat panaszokat

A stressz az egész napra rányomhatja bélyegét. Ennek elkerülése érdekében próbáljuk tudatosan, előre megtervezni a napirendünket, így elkerülhetjük a felesleges idegeskedést.

A hirtelen érkezett, az ilyenkor szokásosnál több fokkal enyhe időben is könnyen megfázhatunk, ha nem vigyázunk. Szervezetünket igénybe veszik a markáns, gyors humánmeteorológiai változások, így nagyon fontos, hogy folyamatosan erősítsük az immunrendszerünket. Ne hanyagoljuk a rendszeres magnézium- és C-vitamin-bevitelt. Erről legkönnyebben friss gyümölcsök, olajos magvak és teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk fogyasztásával gondoskodhatunk.

A levegőminőség az átkeverés hatására jelentősen javult, de egyes széltől védett körzetekben a szálló por mennyisége még mindig megemelkedhet - írja a Meteoklinika.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag