Humánmeteo: a forró levesek napja lesz

Pénteken továbbra is messze elkerülik a frontok térségünket, ám a nyugalomba jutott levegőben kialakuló nyirkosság többféle panaszt okozhat. A napsütéses tájakon élők szerencsésnek mondhatják magukat.

A november 3-i mérési adatok alapján a megfigyelt települések közül tizennégy állomáson kifogásolt a levegő-egészségügyi helyzet. Az érintett települések: Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza, Kazincbarcika, Hernádszurdok, Salgótarján, Eger, Győr, Tatabánya, Ajka, Veszprém, Dunaújváros, Pécs és Százhalombatta. Budapesten elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát.
Pénteken front nem alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, ennek ellenére sokféle kellemetlen tünetet tapasztalhat a ködös, párás reggelek hatására. Ismét nagy területen válik nyirkossá a levegő a reggeli órákban, így többen ébredhetnek sajgó végtagokkal, erős ízületi fájdalmakkal. Az érzékeny testrészek melegen tartása enyhíthet a tüneteken, de panasz esetén az is segít, ha kámforos krémekkel kenegeti a fájó testrészeket. Az Alföld egyes részein akár egész nap jelentkezhetnek ezek a kellemetlenségek, a végtagok folyamatos melegen tartásával kellemesebb közérzetet kelthet.

Érdemes forró, tápláló leveseket fogyasztani

Érdemes forró, tápláló leveseket fogyasztani

A tartósabban borús, szürke, és kellemetlenül hideg tájakon rossz hangulat, levertség léphet fel többeknél, így a görcshajlam is fokozódhat. Errefelé a nyirkosság tovább ront a hőérzetén, ráadásul a kórokozók is könnyebben terjednek, fokozódik tehát a megfázás, a megbetegedés veszélye. Fogyasszon sok friss zöldség- és gyümölcsfélét, a gyümölcslevet pedig cserélje le forró levesre, meleg teára.

Ha a naposabb tájakon él, szerencsésnek mondhatja magát, errefelé ugyanis kedvezően alakul a közérzete és a hangulata, érdemes kirándulásokat szerveznie, szabadtéri tevékenységeket végeznie, sportolnia. A hőmérséklet itt az átlagos érték körül, néhol afelett alakul, a hőérzet kellemes lesz, az aktív pihenésre kiváló alkalom nyílik.

A légszennyezettség tovább emelkedik, hiszen a nyugalomba jutott levegőből nem tudnak kiürülni a káros anyagok. Napközben helyenként a nitrogén-oxidok és a szállópor koncentrációja is megemelkedhet a forgalmasabb csomópontokban - írja a Meteoklinika.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag