Humánmeteo: a forró levesek napja lesz

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken továbbra is messze elkerülik a frontok térségünket, ám a nyugalomba jutott levegőben kialakuló nyirkosság többféle panaszt okozhat. A napsütéses tájakon élők szerencsésnek mondhatják magukat.

A november 3-i mérési adatok alapján a megfigyelt települések közül tizennégy állomáson kifogásolt a levegő-egészségügyi helyzet. Az érintett települések: Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza, Kazincbarcika, Hernádszurdok, Salgótarján, Eger, Győr, Tatabánya, Ajka, Veszprém, Dunaújváros, Pécs és Százhalombatta. Budapesten elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát.
Pénteken front nem alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, ennek ellenére sokféle kellemetlen tünetet tapasztalhat a ködös, párás reggelek hatására. Ismét nagy területen válik nyirkossá a levegő a reggeli órákban, így többen ébredhetnek sajgó végtagokkal, erős ízületi fájdalmakkal. Az érzékeny testrészek melegen tartása enyhíthet a tüneteken, de panasz esetén az is segít, ha kámforos krémekkel kenegeti a fájó testrészeket. Az Alföld egyes részein akár egész nap jelentkezhetnek ezek a kellemetlenségek, a végtagok folyamatos melegen tartásával kellemesebb közérzetet kelthet.

Érdemes forró, tápláló leveseket fogyasztani

Érdemes forró, tápláló leveseket fogyasztani

A tartósabban borús, szürke, és kellemetlenül hideg tájakon rossz hangulat, levertség léphet fel többeknél, így a görcshajlam is fokozódhat. Errefelé a nyirkosság tovább ront a hőérzetén, ráadásul a kórokozók is könnyebben terjednek, fokozódik tehát a megfázás, a megbetegedés veszélye. Fogyasszon sok friss zöldség- és gyümölcsfélét, a gyümölcslevet pedig cserélje le forró levesre, meleg teára.

Ha a naposabb tájakon él, szerencsésnek mondhatja magát, errefelé ugyanis kedvezően alakul a közérzete és a hangulata, érdemes kirándulásokat szerveznie, szabadtéri tevékenységeket végeznie, sportolnia. A hőmérséklet itt az átlagos érték körül, néhol afelett alakul, a hőérzet kellemes lesz, az aktív pihenésre kiváló alkalom nyílik.

A légszennyezettség tovább emelkedik, hiszen a nyugalomba jutott levegőből nem tudnak kiürülni a káros anyagok. Napközben helyenként a nitrogén-oxidok és a szállópor koncentrációja is megemelkedhet a forgalmasabb csomópontokban - írja a Meteoklinika.
Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag