Humánmeteó: 15 fokot esik a hőmérséklet

Szombaton nyugat felől érkezik a hőhullámot lezáró hidegfront. A tartós hőterhelést most egy másik markáns hatás váltja fel, s ezért a szívbetegek rendkívül veszélyeztetettek! A hőmérséklet ugyanis 15 fokot zuhan a egyik napról a másikra, ami akkora terhelés jelenthet, hogy akár életveszélyes is lehet!

Szombaton napközben egyre többfelé egy hullámzó frontzónához tartozó hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, ami véget vet a napok óta tartó forróságnak. Csak lassan halad kelet felé, ezért előtte keleten még a hőség lesz a tehertétel, a front nyomában azonban hidegfront jellegű tünetek jelentkeznek a legtöbbünknél. Nyugaton akár 10, 15 fokos is lehet a hőmérséklet-csökkenés, az intenzív változás pedig a frontérzékenyeken kívül másoknak is megterhelő. A vérnyomás-ingadozás, keringési problémák mellett erős fejfájás, izom- és hasi görcsök léphetnek fel, növekszik az infarktusveszély. A mindenórás kismamáknál akár a szülés is beindulhat. A keleti tájakon élőket viszont a kánikula mellett most már a magas páratartalom, a fülledtség is terheli, az idősek, szívbetegek és légzőszervi megbetegedésekben szenvedők panaszai tovább fokozódhatnak. Errefelé a nagy melegben továbbra is rendkívül fontos a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, és az étkezésben is érdemes kitartani a saláták, gyümölcsök, illetve hideg zöldség alapú ételek mellett.

borsmenta
A borsmentaolaj illata segít a fejfájáson

A görcsösfejfájásellen borsmenta illóolajának párologtatása ajánlott (ami akár vezetés közben is alkalmazható), illetve a halánték megmasszírozásával, vagy egy pohár víz elfogyasztásával is csökkenhető a fájdalom. Nyugaton lehetnek a legintenzívebbek a szervezet működésében tapasztalható problémák, emellett azon a tájon élők erősebb ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhatnak. Mindenkinek ajánlott a sok pihenés és a nyugalom, a kimerült szervezetet érő hatások intenzívebben jelentkeznek. A megterhelőbb tevékenységeket lehetőség szerint inkább el kell halasztani pár nappal, ugyanis egy élettanilag nyugodtabb időszak következik a front mögött.


Az UV-sugárzás időben és térben gyorsan ingadozhat, a változékonyság és az egyre több felhő miatt jelentősen csökken a leégésveszély. Inkább csak keleten, és ott is csak a nap első felében lesz indokolt a magas faktorszámú fényvédő szerek használata. A hidegfront mögött erősen csökken a levegő pollentartalma, az allergiások átmenetileg fellélegezhetnek. A Tiszántúlon azonban még érezni lehet majd a tüneteket a parlagfű és a csalán pollenje miatt.

A közlekedést keleten délutántól többfelé zivatarok nehezíthetik, a csökkent menetstabilitás mellett a letörő faágak is balesetet okozhatnak. A Dunántúlon és a középső tájakon erős, időnként viharos lesz az oldalszél, csökken a menetstabilitás. Ingerlékeny, türelmetlen sofőrök is növelhetik a balesetveszélyt, a nyári szünet és a nyaraló időszak megnövekedett forgalma miatt a szokásosnál is körültekintőbbnek kell lenni!

Forrás: Meteoklinika

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag