Görcsöket és hangulatingadozást hoz a hidegfront

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Pénteken az ország nagy részén hidegfronti hatás érvényesül, a görcsös panaszok még több napig jellemzőek lehetnek.

A nyugati tájakon hűvösebb, frissebb idő várható, arrafelé az esetleges alvászavarok tovább mérséklődnek. Ha érzékenyek vagyunk a hidegfrontra, akkor szinte egész nap tapasztalhatunk fejfájást, emellett izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek.
Borsmenta és citromfű keverékéből készült teát válasszunk a panaszok csökkentésére, ezt pedig immunerősítés céljából ízesítsük mézzel. Az idénygyümölcsök és a friss zöldségek is magas vitamintartalommal bírnak, jó, ha a paradicsom és a paprika is a mindennapi étkezés részévé válik.

Igyekezzünk minél több friss zöldséget fogyasztani!

Igyekezzünk minél több friss zöldséget fogyasztani!


Amennyiben kopásos eredetű ízületi fájdalmakkal küszködünk, akkor a következő napokban végtagfájdalmaink fokozódására számíthatunk. A panaszok kímélő tornával enyhíthetőek, de a kámforos krémek használata is segíthet.

A változékony időben a hangulat is ingadozhat, de délután a naposabb időben várhatóan érezhetően javul majd a közérzet. Ugyanakkor keleten többfelé még mindig kánikula várható, mely az időseket és a vérnyomáspanaszokkal élőket terheli meg legjobban, valamint általános tompaság, koncentrációs zavarok jelentkezhetnek.

A parlagfű és más füvek pollenje is keleten lesz nagyobb mennyiségben a levegőben, arrafelé akár nagyon magas pollenterhelést is tapasztalhatunk - írja a Meteoklinika.

Az ízületi gyulladás előjelek nélkül jelentkezhet és megkeserítheti életünket. Kezelésére különös gondot fordítsunk!

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +24 °C
Minimum:
+4, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt a párásság, ködfoltok feloszlását követően sok lesz a napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag