Fronthelyzet: ma kapunk hideget, meleget

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kedden kezdetben nem várható front, a hűvös időben az ízületi panaszok erősödésére lehet készülni. A folytatásban kettősfronti hatásokra lehet számítani. A frontérzékenyek körében sokaknál fejfájásra, vérnyomás panaszokra kell készülni.

Kedden hazánkban eleinte frontmentes idő várható, majd délnyugat felől egy kettősfront érkezik. Reggel a viszonylag hűvös időben megerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak. Amennyiben Ön is az érintettek közé tartozik, használjon kámforos krémeket a tünetek enyhítésének céljából, vagy a csalánlevél főzetéből készült borogatást alkalmazza.
Várhatóan ismét több napon keresztül kettősfronti hatások uralkodnak, ilyenkor tartós terhelésre van kilátás. Főként a szívbetegségekkel küzdőket és az időseket viselheti meg legjobban ez az időszak. Számukra a sok pihenés javasolt, lehetőség szerint kerüljék a megerőltető fizikai munkát. A vérnyomás-ingadozás is sokaknál előforduló panasz lehet. A galagonya tea gyógyír lehet fájdalmaira, ráadásul ha mézzel ízesíti teáját, még az immunrendszerét is erősíti. A fejfájásos tünetek is erősödhetnek, az érintettek számára napi 1-2 csésze zöld tea fogyasztása ajánlott.

Egyes gyógyteák segíthetnek a kellemetlen tüneteken

Egyes gyógyteák segíthetnek a kellemetlen tüneteken

A melegfrontra érzékenyek körében erősebb tünetek várhatóak. Az erősen felhős, borongós időben sokakra jellemző lesz a fáradékonyság, álmosság. Az élénkítő hatással bíró citromfűtea segíthet ébren maradni, valamint javítja a koncentrálási problémákat is.

Étrendjét is tanácsos úgy összeállítania, hogy a nehéz, puffasztó ételeket lehetőség szerint kerülje. Helyette inkább a halat és a salátákat részesítse előnyben, valamint az idénygyümölcsöket se hagyja ki az étkezéséből.

A balesetveszély továbbra is nagy, ugyanis a reflexek tompulása miatt megnövekedett reakcióidővel kell számolni, ráadásul a nedves, csúszós útszakaszokon a féktávolság növekedésére is oda kell figyelni. Vezessen körültekintően, inkább tartson kicsit nagyobb követési távolságot és mérsékelje a sebességét - írja a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban kedden délelőtt a Dunántúlon, illetve keleten több helyen megnövekszik a gomolyfelhőzet, máshol jellemzően derült idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag