Fejfájós kedd elé nézünk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hidegfronti hatás várható, átmenetileg megtorpan a felmelegedés és a hűvös idő panaszokat okozhat.

Kedden többfelé hidegfronti hatás érvényesül. Az erre érzékenyek görcsös eredetű fejfájást, izom- és hasi görcsöket, emésztési panaszokat tapasztalhatnak. A tüneteket magnéziumbevitellel mérsékelhetjük, az enyhe masszázs is segíthet. Fokozódhatnak az ízületi bántalmakkal élők panaszai is, érdemes ébredés után tehermentesen átmozgatni a sajgó végtagokat. Az erős lökésekkel kísért szél fokozhatja a fejfájást, emellett nyugtalanok, ingerlékenyek is lehetünk, gyakran tapasztalhatunk türelmetlenséget.
A tünetek mérséklése céljából tehát tanácsos több, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárut, spenótot, mandulát fogyasztani. A fejfájást borsmentateával mérsékelhetjük, illetve a megnövelt folyadékbevitel is jó megoldás lehet.

A hidegfront növelheti a fejfájós panaszokat

A hidegfront növelheti a fejfájós panaszokat



Napközben kellhet a pulóver, könnyen megfázhatunk. Öltözzünk rétegesen, az élénk légmozgás pár fokkal még csökkenti is a hőérzetet.

Használjunk gyógynövényeket!
A fejfájás mindig a legrosszabbkor jön elő, és sokszor annyira eluralkodik rajtunk, hogy még a munkánkra sem tudunk kellőképpen koncentrálni. Ilyenkor jól jön, ha van nálunk egy kis csomag gyógynövény, amelyből teát készíthetünk, és azt elfogyasztva csökkenthetjük a feszültséget.

A pollenkoncentráció a hidegfrontnak köszönhetően valamelyest lecsökkent, de a parlagfű keleten továbbra is közepes erősségű tüneteket okozhat. A következő napokban tovább romlik a pollenhelyzet, a hétvégén már intenzív panaszokra számítsunk - figyelmeztet a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +35 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt észak felől átmenetileg csökken a felhőzet, többfelé kiderül az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag