3 kérdés vécéügyben, amit sose mert feltenni

Bizonyos kérdések ugyan felmerülnek bennünk, de túlságosan szégyenlősek voltunk eddig, hogy valóban megkérdezzük valakitől. Ezekből gyűjtöttünk össze hármat.

Nézzük tehát a kínos kérdéseket.

Az IBD magyarul gyulladásos bélbetegséget jelent, mely világszerte 2,5-3 millió, hazánkban pedig mintegy 45 ezer embert érint. Rájuk hivatott felhívni a figyelmet egy fotósorozat. Kattintson!

"Valami baj van velem, ha nem megyek ki naponta kétszer a mosdóba?"

Mindenki székelési szokása más. A gyorsabb anyagcseréjűek naponta akár többször is elmennek a vécére, míg néhányan csak heti egy-két alkalommal – mondja Rebekah Gross, a NYU Langone Medical Center gasztroenterológusa. Igaz, ha gyakran érzi magát puffadtnak, és éppen nem menstruál, akkor jó ha figyeli, hogy a székelési szokásai szabályos mintát követnek-e.

"Miért érzem azt, hogy pisilnem kell, mégsem tudok?"

Mielőtt pisilnénk , az agy „engedélyt ad” a húgyhólyagnak – mondja Neil Grafstein, urológus adjunktus. Általában ez akkor következik be, ha tele van a hólyag, és éppen a vécén ülünk vagy férfiak esetében a piszoárnál állunk. Ezután a hólyag összenyomódik, a medence izmai pedig ellazulnak, így képes távozni a vizelet.

Önnek vannak vécégondjai?

Azonban, ha valakinek hiperaktív hólyagja van, amely néha görcsbe rándul és ezzel erős vizelési ingert generál, esetleg ha ideges, stresszes, emiatt megfeszülnek az izmai, akkor hiába jön az inger, nem lesz eredménye. Ha ez utóbbiakat tapasztalja, próbáljon az étrendjén változtatni, tartózkodjon például a koffeintől, az alkoholtól, a savas vagy fűszeres ételektől, italoktól. A medenceizom-gyakorlatok pedig segíthetnek a panaszokon.

"Miért termelődik annyi gáz bennem - kivéve, ha bort iszom?"

Valójában az ember naponta 13-21 alkalommal enged el gázokat. Azonban ha a szervezet nem tud megemészteni valamilyen táplálékot, az gáztermelődéssel is jár, ilyenkor jelentkezhet puffadás . Leggyakrabban a magas rosttartalmú étkezés, a mesterséges édesítőszerek vagy a tejcukor érzékenység erősíthetnek a tüneteken - mondja Rebekah Gross.

Ha túl sok gázt termel a szervezete, az lehet aerofagia (a levegőnyelés orvosi neve) jele is, ami akkor történik, ha túl gyorsan eszünk, beszélgetünk evés közben vagy rágózunk. A kérdező borra vonatkozó hozzászólásától meglepődtem - teszi hozzá a szakértő -, hiszen eddig úgy tudtam, hogy a bor is serkenti a gázképződést, a benne található cukor miatt. Lehetséges, hogy egy-két pohár bor után kicsit spicces lett, és nem vette észre?! - zárta le viccesen válaszát a doktornő.

Forrás: Huffington Post

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +17 °C
Minimum: +8 °C

A Dunántúlon eleinte napos idő várható, majd a frontális felhő- és csapadékrendszer délelőttre az északkeleti tájakat is elhagyja, így ott is csökken a felhőzet. Ugyanakkor a déli óráktól délnyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőtakaró, ezzel együtt nő a csapadékhajlam. Napközben kevesebb, estétől már több helyen valószínű - nagyobb eséllyel az ország északi felén - zápor, sőt egy-egy zivatar sem kizárt. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra