Leküzdhető a repüléstől való félelem

Szimulációs tréninget szervez leendő utasai számára egy argentin légitársaság, hogy ezzel győzze le a repüléstől való félelmet.

A Buenos Aires-i Ezeiza Nemzetközi Repülőtér pilótaképző központjának (Cefepra) szimulátorait használják az utasok tréningezésére. A légi kísérők és egyéb munkakörökben dolgozók csoportja segíti az egyébként vonakodva repülő utasokat, hogy legyőzzék félelmeiket : átadják nekik azokat az információkat, melyeket ők is kaptak kiképzésük során.

A repüléstől való félelem klausztrofóbiás állapot, amit még tériszony is tetézhet

A repüléstől való félelem klausztrofóbiás állapot, amit még tériszony is tetézhet

"A Go ahead and fly elnevezésű program azoknak szól, akiket rettegéssel tölt el a repülés, félnek, valamilyen fóbiájuk van: bármi, ami miatt nem tudják élvezni az utat" - mondta Marcela Carranza instruktor. Az ingyenes, ötórás program célja, hogy segítsenek az ideges utasoknak, hogy nyugodt utazásban legyen részük. Áprilistól novemberig havonta kétszer vehetnek részt a képzésen az érdeklődők.

"Később nagyon meleg hangvételű, érzelmes leveleket kapunk az utazásaikról. Fotókat is küldenek arról, amint épp felszállnak a gépre" - mondta Pablo Fernández Fayolle, a Cefepra igazgatója. Eddig több mint 700-an vettek részt a programban, további 460-an vannak várólistán. A Flyfright.com internetes oldalon hirdetett szlogen szerint a félelem ellen a legjobb fegyver a tudás.

Szakemberek véleménye szerint a repülőgépen való utazástól való kóros félelem az egyik legnehezebben kezelhető fóbia. Néhány tanáccsal azonban felülkerekedhetünk rajta, melyekről az alábbi cikkünkben olvashat bővebben!

A repüléstől való félelem okai összetettek: ez egy klausztrofóbiás , biztonságérzet nélküli állapot, amit még tériszony is tetézhet. További, irreális szorongást idézhetnek elő az olyan negatív gondolatok, mint a motor leállásától való rettegés, a repülőgép-szerencsétlenségekről szóló hírek, más utasok félelmének észlelése, vagy az utazás eleji felkészítés az esetleges vészhelyzetekre. A fóbia kivédhető, ha egy olyan társsal utazunk, aki képes megnyugtatni bennünket, vagy ha tartunk magunknál figyelemelterelő tárgyakat - mondta el egy korábbi cikkünkben Jasku Henrietta klinikai szakpszichológus.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra