Ezeket tilos tennünk szex előtt és után

Az alábbi tanácsokat megfogadva nem kell tartanunk attól, hogy a szerelmeskedés bármilyen negatív egészségügyi hatással lesz a szervezetünkre.

Ne siessünk a mosdóba közvetlenül szeretkezés után

Tévhit, hogy ha szex után azonnal pisilni megyünk, azzal elkerülhetjük, hogy húgyúti fertőzést kapjunk. Természetesen, ha kell, akkor menjünk vécére, de erőltetni, illetve csak ezért elrontani a meghitt hangulatot teljesen felesleges, mert a dolog nem oszt, nem szoroz. A legjobb, amit tehetünk, hogy szex előtt minden alkalommal alaposan tisztálkodunk.

A túl sok alkohol tönkreteheti a szerelmes éjszakát
A túl sok alkohol tönkreteheti a szerelmes éjszakát

Ne igyunk túl sok alkoholt

Egy kutatás szerint azok, akik ágyba bújás előtt nagyobb mennyiségű alkoholt fogyasztanak, nehezebben jutnak el az orgazmusig . Ez a nőkre és a férfiakra is igaz, utóbbiaknak pedig akár erekciós problémáik is lehetnek az italtól. Egy - két pohár bor a hangulat kedvéért beleférhet, te ennél többet jobb, ha nem iszunk.

Sose hagyjuk ki a szeretkezés előtti zuhanyt vagy fürdőt

Különösen a körülmetéletlen férfiak esetében fontos, hogy minden alkalommal nagyon alaposan megtisztálkodjanak, mivel a fityma bőre alatt nagyon könnyen elszaporodhatnak a baktériumok. Ha pedig ezek a női szervezetbe kerülnek, akkor komoly húgyúti fertőzéseket okozhatnak.

Sokan rácsodálkoznak, hogy miért éppen zuhanyzás, kertészkedés, horgászás vagy más szellemi ellazulással járó tevékenységek közben jutnak eszünkbe a legeredetibb ötletek? Cikkünkben a magyarázat!

Ne együk tele magunkat

Tele gyomorral sokkal kevésbé élvezetes a szex, ráadásul rengeteg olyan, egyébként egészséges étel van, ami fokozott gázképződést okozhat - zöldségek, hüvelyesek, bizonyos gabonák, egyéb, rostban gazdag táplálékok. Hogy a kellemetlen szituációkat elkerüljük, szeretkezés előtt két órával már ne vegyünk magunkhoz ilyesmit. Ha éhesek vagyunk, kapjunk be inkább egy kis étcsokit, ami nem csak finom, de emeli a szerotoninszintet, így segít még inkább hangulatba kerülni.

Ne felejtsük el megtisztítani a segédeszközöket

Ha szerelmeskedés közben bevetettünk valamilyen szexuális segédeszközt, mindig ügyeljünk rá, hogy megtisztítsuk, mielőtt elrakjuk. Így elkerülhetjük, hogy baktériumok szaporodjanak el a felületén a következő használatig.

Forrás: prevention.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra