Segíthet a kóla a gyomorrontáson?

Közkeletű házi praktika különféle gyomorpanaszok kezelésére a kóla fogyasztása, ami sokak szerint megnyugtatja a gyomrot, a benne lévő cukor pedig erőt ad a szervezetnek. Bár ez az állítás nem helytálló, egy bizonyos gyomorprobléma esetében tényleg jó lehet a kóla fogyasztása.

Bár egyre szélesebb körben közismert a cukros üdítők rendszeres fogyasztásának káros hatásai, a mai napig sok ember javasolja a kólát gyomorbántalmak, elsősorban gyomorrontás és hányinger kezelésére. Ezt főként azzal magyarázzák, hogy a hányással, hasmenéssel járó betegségek miatt sok tápanyag és folyadék ürül ki a szervezetünkből, a kóla azonban nyugtatja a gyomrot, míg a benne lévő cukor energiát ad a legyengült szervezetnek. Ráadásul a kiszáradástól félő szülők is örülhetnek, hogy a gyerek betegen legalább az üdítőt szívesen megissza, ha a csapvizet nem is fogadja el. De valóban segíthet a beteg gyomron a kóla? Az Index megvizsgálta a kérdést!

A szénsavas üdítőitalok rendkívül népszerűek, és nagyon sokan naponta fogyasztják ezeket. Azonban, ha le tudunk mondani az üdítőkről, sok pozitív változást beindíthatunk a szervezetünkben. Hogy mit, arról bővebben az alábbi cikkünkben olvashat!

Az üdítő helyett a gyömbérteát javasolják

A portál egy 2008-as tanulmányt idéz, ami arra kereste a választ, hogy a gyomor-bélhurutos gyerekeknek érdemes-e kólát adni. A kutatásban biokémiai összetételük alapján hasonlították össze a szénsavas üdítőitalokat a direkt rehidratálásra kapható oldatokéval. Mint kiderült, az üdítők nagyon kevés olyan elektrolitot tartalmaznak, amelyekre ilyenkor a szervezetnek szüksége van, míg glükózból az ajánlott mennyiség hétszerese van bennük. Emiatt egyáltalán nem ajánlottak a gyomorpanaszok kezelésére.

Segíthet a kóla a gyomorbántalmakon?
Segíthet a kóla a gyomorbántalmakon?

Egyetlen gyomorbántalom esetén bizonyulhat hasznosnak a kóla: segíthet feloldani a gyomorban elakadó, emésztetlen, vagy félig megemésztett anyagokat, vagyis a bezoárokat. A brit egészségügyi minisztérium szakmai szervezetének álláspontja szerint a kóla helyett inkább a gyömbér fogyasztása javasolt a megviselt gyomor kezelésére. Teaként megfőzve a gyömbér ellazítja a béltraktust és csökkenti a hányingert is.

A gyömbérben található hatóanyagoknak köszönhetően hányingerellenes , görcsoldó, gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító, valamint mikrobaellenes hatásokkal is bír. Rendkívül változatosan felhasználható, tehetjük levesekbe, húsételekbe, süteményekbe, készíthetünk belőle teát is. Jótékony hatását kifejti akkor is, ha frissen, szárított vagy őrölt formában, de akár olaj vagy étrend-kiegészítő formájában is magunkhoz vehetjük. Felhasználásáról bővebben az alábbi cikkünkben olvashat!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra