Mit nevezünk "normális" testtömegindexnek?

Tanulmányok hosszú sora számol be a túlsúly és elhízás egészségkárosító hatásairól, melyben az összehasonlítást képező kontroll csoportban a normál testtömeggel rendelkezők szerepelnek.

De egyáltalán mit jelent a "normális" testtömegindex kifejezés? - tette fel a kérdést Williams és kutatócsoportja. Hét éven át tartó vizsgálatukban több mint 30 ezer, rendszeresen futó személy (29 ezer férfi és több mint 11 ezer nő) vett részt. Az eredmények szerint hét év elteltével a vizsgált férfiak 8,53, míg a nők 4,26 százalékánál alakult ki magas vérnyomás. A férfiak 12,2, a nők 5,14 százalékánál alakult ki magas koleszterinszint. A férfiak csoportjának 0,68, a nők 0,23 százaléka vált cukorbeteggé. A legalacsonyabb rizikójú csoportot a 18,5 és 20 közötti testtömegindexű férfiak és nők képezték, ezért ezt a testtömegindex-tartományt "normálisnak" nevezték el. A cukorbetegség előfordulását tekintve, a 22,5 feletti testtömegindexűek körében több mint kétszeres volt a cukorbetegség előfordulása, mint a 22,5 alattiak csoportjában. Mindezek ismeretében bátran kijelenthető, hogy a nagy mintán végzett kutatási eredmények szerint a 18,5 és 22,5 közötti testtömegindex tekinthető "normális" tartománynak.

Forrás:
Williams PT, et al. Arterioscler Thromb Vasc Biol 2007; 27: 1811-19.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra