Miért lehetünk depressziósak nyáron?

Kövessen minket!

A többségünk alig várja a nyár beköszöntését, de egy maroknyi ember jobban örül, amikor véget ér. Bizonyára mindenki hallott már a szezonális depresszióról, a téli kedélybetegségről, de ritka esetben ez e rendellenesség nyáron is jelentkezhet.

A meleg idő közeledtével a nyári szezonális depresszióban szenvedő emberek egyre kevesebbet alszanak és esznek, és fogyni kezdenek. Rendkívül ingerlékennyé és zaklatottá válnak. Ezek a tünetek pontosan a téli szezonális depresszió ellentétei, amikor a beteg többet alszik, hízik, szénhidrátban gazdag ételeket kíván, és ősztől tavaszig lelassul és szociálisan hibernálódik.
A nyári szezonális depresszió a népesség kevesebb, mint egy százalékát érinti, így sokkal ritkább, mint az emberek körülbelül 5 százalékát sújtó téli változat. Dr. Norman Rosenthal, a Georgetown Orvosi Egyetem pszichiáter professzora szerint a legsúlyosabb formájában a nyári szezonális depresszió az öngyilkosság nagyobb kockázatával járhat, mint a téli szezonális depressziósok esetében. A szakértő azt állítja, hogy az öngyilkosság kockázata mindig magasabb depressziós és izgatott, mint depressziós és letargikus betegekben.

Amikor a nyári depressziót 1986-ban először felfedezték, a mentális egészségügyi szakemberek a hőséget és a magas páratartalmat gyanították a rendellenesség hátterében. Ebből pedig az következett, hogy egy hideg zuhany, a légkondicionáló, úszás hűs vizű tavakban vagy az északra utazás enyhítheti a tüneteket. Igaz, hogy ezek a kezelések egyesek számára beválnak, egyik sem olyan tartósan hatékony, mint a fényterápia a téli depresszió esetén.

Dr. Alfred Lewy, a portlandi Oregoni Orvosi és Tudományegyetem professzora úgy véli, az is lehetséges, hogy a nyári szezonális depressziónak két fajtája van. Az egyik csoportba azok tartoznak, akik kellemetlen reakciókat tapasztalnak a melegre és a magas páratartalomra, vagyis rosszul tűrik az éghajlatot. A másik csoportba tartozók esetében viszont a szervezet biológiai órájának elállítódása lehet a magyarázat. Ezt támasztja alá az is, hogy egy beteget sikeresen kezelt a biológiai órát előretekerő hajnali napfény (napi 30-60 percnyi) és az alvás-ébrenlét ciklust szabályozó melatonin hormon alacsony dózisának ötvözetével. Súlyos esetekben azonban az antidepresszánsok is hatékonyak lehetnek.

Animáció: HáziPatika.com
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag