Mi élénkíti a férfiakat?

Másképp hat a koffein a nőkre és a férfiakra...

A férfiak érzékenyebben reagálnak a koffeinre, mint a nők. Spanyol kutatók több száz egyetemistával végzett kísérlet kapcsán azt találták, hogy a férfiak tíz perccel az első csésze kávé megivása után élénkebbek, és jobban tudnak figyelni, mint a gyengébbik nem tagjai.
A kutatók összesen 238 férfi és 450 nő egyetemistát hívtak meg egy-egy kávéra. A tesztszemélyek nem tudták, hogy koffeines vagy koffeinmentes kávét kapnak. A kávézás előtt és után egyaránt egy-egy kérdőívet kellett kitölteniük, amiből a kutatók éberségükre tudtak következtetni.
Az eddig hitt 30-45 perces reakcióidő helyett már tíz perccel a koffeinfogyasztás után jelentősen nőtt a résztvevők éberségi szintje, de kimutatható volt, hogy a férfiak többet profitáltak az élénkítő szer hatásából. Egy-két csésze átlagos, mintegy száz milligramm koffeint tartalmazó kávé hatása kerek két-három órán át tart. Meglepő módon a koffeint csak nyomokban, mintegy 5 mg-ot tartalmazó koffeinmentes kávé is élénkít. Hogy teljesítményfokozó hatása is van-e, azt ennél a kis mennyiségnél nem sikerült bizonyítani.

Forrás:
Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag