Mi élénkíti a férfiakat?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Másképp hat a koffein a nőkre és a férfiakra...

A férfiak érzékenyebben reagálnak a koffeinre, mint a nők. Spanyol kutatók több száz egyetemistával végzett kísérlet kapcsán azt találták, hogy a férfiak tíz perccel az első csésze kávé megivása után élénkebbek, és jobban tudnak figyelni, mint a gyengébbik nem tagjai.
A kutatók összesen 238 férfi és 450 nő egyetemistát hívtak meg egy-egy kávéra. A tesztszemélyek nem tudták, hogy koffeines vagy koffeinmentes kávét kapnak. A kávézás előtt és után egyaránt egy-egy kérdőívet kellett kitölteniük, amiből a kutatók éberségükre tudtak következtetni.
Az eddig hitt 30-45 perces reakcióidő helyett már tíz perccel a koffeinfogyasztás után jelentősen nőtt a résztvevők éberségi szintje, de kimutatható volt, hogy a férfiak többet profitáltak az élénkítő szer hatásából. Egy-két csésze átlagos, mintegy száz milligramm koffeint tartalmazó kávé hatása kerek két-három órán át tart. Meglepő módon a koffeint csak nyomokban, mintegy 5 mg-ot tartalmazó koffeinmentes kávé is élénkít. Hogy teljesítményfokozó hatása is van-e, azt ennél a kis mennyiségnél nem sikerült bizonyítani.

Forrás:
Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32453

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+18, +26 °C
Minimum:
+14, +20 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Tiszántúlon a vékonyabb felhőzet mellett némi napsütésre is számíthatunk, másutt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag