Kevésbé védik az egészséget a palackozott teák

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha palackozott teát vásárolunk, nem biztos, hogy ugyanazokhoz az előnyökhöz juthatunk, mint ha frissen készítjük el italunkat - derült ki egy új tanulmányból.

Az egyre népszerűbb palackozott teák azonban sokkal kevesebb antioxidáns hatású polifenolt tartalmaznak, mint az otthon elkészített fekete vagy zöld teák. Sőt egyes termékekben olyan kevés az antioxidáns, hogy 20 üveggel kellene meginnunk belőle, hogy bevigyük az egyetlen csészényi otthon főzött teában megtalálható mennyiséget. A tudósok úgy tartják, hogy a polifenolok daganatellenes, gyulladásgátló és antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkeznek.
"A fogyasztók nagyon jól tudják, milyen egészségi előnyökkel jár a teafogyasztás" - mondta el Shiming Li, egy amerikai cég vegyésze az Amerikai Vegyésztársaság sajtóközleményében. "Nagy különbség van azonban a tea egészséges voltának ismerete és a palackozott teákban valójában található hasznos tápanyagok, a polifenolok mennyisége között. A teaként árusított üdítők elemzéséből kiderült, hogy azok antioxidánstartalma különösen alacsony."

Li és munkatársai hat, szupermarketben kapható palackozott tea polifenoltartalmát mérték meg. Az italok fele gyakorlatilag nem tartalmazott semmilyen antioxidánst, míg a többiben olyan alacsony volt a polifenolok szintje, hogy az tulajdonképpen semmilyen hatással nem volt az egészségre.

"Egymás után kellene innunk ezeket a teákat ahhoz, hogy jó hatással legyenek egészségünkre. Nagyon meglepett kis polifenol-tartalmuk, nem vártam, hogy ennyire alacsony szintet mérünk majd" - tette hozzá Li.
A szakértők szerint egyes termékek fogyasztása egyenesen káros az egészségre, mivel túl sok cukrot, magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot és édesítőszert tartalmaznak.

Forrás: Medipress hírszolgálat

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag