Kevésbé védik az egészséget a palackozott teák

Kövessen minket!

Ha palackozott teát vásárolunk, nem biztos, hogy ugyanazokhoz az előnyökhöz juthatunk, mint ha frissen készítjük el italunkat - derült ki egy új tanulmányból.

Az egyre népszerűbb palackozott teák azonban sokkal kevesebb antioxidáns hatású polifenolt tartalmaznak, mint az otthon elkészített fekete vagy zöld teák. Sőt egyes termékekben olyan kevés az antioxidáns, hogy 20 üveggel kellene meginnunk belőle, hogy bevigyük az egyetlen csészényi otthon főzött teában megtalálható mennyiséget. A tudósok úgy tartják, hogy a polifenolok daganatellenes, gyulladásgátló és antidiabetikus tulajdonságokkal rendelkeznek.
"A fogyasztók nagyon jól tudják, milyen egészségi előnyökkel jár a teafogyasztás" - mondta el Shiming Li, egy amerikai cég vegyésze az Amerikai Vegyésztársaság sajtóközleményében. "Nagy különbség van azonban a tea egészséges voltának ismerete és a palackozott teákban valójában található hasznos tápanyagok, a polifenolok mennyisége között. A teaként árusított üdítők elemzéséből kiderült, hogy azok antioxidánstartalma különösen alacsony."

Li és munkatársai hat, szupermarketben kapható palackozott tea polifenoltartalmát mérték meg. Az italok fele gyakorlatilag nem tartalmazott semmilyen antioxidánst, míg a többiben olyan alacsony volt a polifenolok szintje, hogy az tulajdonképpen semmilyen hatással nem volt az egészségre.

"Egymás után kellene innunk ezeket a teákat ahhoz, hogy jó hatással legyenek egészségünkre. Nagyon meglepett kis polifenol-tartalmuk, nem vártam, hogy ennyire alacsony szintet mérünk majd" - tette hozzá Li.
A szakértők szerint egyes termékek fogyasztása egyenesen káros az egészségre, mivel túl sok cukrot, magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot és édesítőszert tartalmaznak.

Forrás: Medipress hírszolgálat

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag