Hatástalannak bizonyultak a multivitaminok

A multivitaminok semmilyen hatással nincsenek a változókor után lévő nők halálozására, daganatos megbetegedéseire vagy szív-érrendszeri betegségeikre, olvasható egy nemrégiben megjelent, eddigi legszélesebb körű tanulmányban.

A vizsgálatban 161808 olyan, 50 és 79 év közötti nő adatait elemezték, akik hormonkezeléssel, étrendi változtatásokkal és D-vitamin kiegészítéssel kapcsolatos klinikai vizsgálatokban vettek részt, továbbá 93676 olyan nőét, akik egy megfigyelési tanulmány résztvevői voltak.

"Az elemzések nem mutattak ki jelentős összefüggést a multivitaminok szedése és a daganatok vagy szív-érrendszeri betegségek kialakulása, illetve a halálozás között" - áll az Archives of Internal Medicine folyóiratban megjelent cikkben.

Összességében a résztvevők 41,5 százaléka szedett multivitaminokat a vizsgálat 15 évig tartó ideje alatt. A szerzők kiemelték, hogy az amerikaiak körülbelül fele szed vitaminkiegészítőket, annak ellenére, hogy kevés bizonyíték támasztja alá az évente húszmilliárd dollár forgalmú iparág jótékony hatásait.
"A táplálékkiegészítők szedésének különböző okai vannak, a leggyakoribb például az, hogy az emberek azt hiszik, ezek segítségével megelőzhetők a krónikus betegségek, például a daganatok és a szív-érrendszeri betegségek" - írja a Marian Neuhouser által vezetett kutatócsoport a seattle-i Fred Hutchinson Rákkutató Központból. "A fogyasztók véleményét befolyásolják a termékekkel kapcsolatos esetleges mellékhatásokról szóló beszámolók, más fogyasztók véleménye és az, hogy ez az iparág alig szabályozott."
A kutatók által feltárt egyetlen kivétel az összefüggés "a szívroham kockázatának stressz elleni készítmények általi valószínű csökkenése. Számos ilyen szer nagydózisú folsavat és B-vitaminokat tartalmaz; korábbi kutatások már bizonyították a folsav protektív szerepét a szív-érrendszeri betegségek és azok kockázati tényezőivel szemben."
A kutatók azt ajánlják, hogy "elsősorban étrendünkkel próbáljuk megelőzni a krónikus betegségek kialakulását... azonban randomizált, ellenőrzött vizsgálatokból szerzett egyértelmű bizonyítékok hiányában a multivitamin-készítmények valószínűleg kis szerepet játszanak a megelőzésben."

Forrás:
Medipress hírszolgálat

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag