Fogyókúra: a nők tanácsai hatékonyabbak

Egy ausztrál tanulmány kimutatta, hogy a férfiak által adott fogyókúrás tanácsoknak nem sok hatásuk van a nőkre.

Az Ausztrál Nemzeti Egyetem falai között végzett kutatás eredményeiből leszűrhető, hogy ha táplálkozási vagy fogyókúrás tanácsokról van szó, a nők inkább a magukhoz hasonlókra hallgatnak.

A kutatásban részt vevőknek azt kellett osztályozniuk, mennyire hatottak rájuk különböző rövid filmbejátszások, melyekben férfi és női szakértők beszéltek az egészséges táplálkozásról. A válaszokból az derült ki, hogy a nőktől kapott tanácsok sokkal meggyőzőbbek voltak számukra, mint amikor ugyanaz az üzenet egy férfitől érkezett. Azoknak a nőknek, akik az egészséges étrendről szóló ismertetőket egy másik nő szájából hallották, negyven százaléka további, a témával kapcsolatos információkat keresett az interneten, míg azoknak, akik férfiak javaslatait hallgatták, csak nyolc százaléka tette meg ugyanezt.

Egy másik bejátszás egy igen veszélyes turbó-diétát népszerűsített, amely szigorú kalóriaszámláláson és nagyon intenzív testmozgáson alapszik. Ez is sokkal nagyobb hatást ért el, amikor egy nő közvetítette az üzenetet.

A tanulmány szerzője szerint az eredmények egyértelműen rávilágítanak arra a tényre, hogy a nők sokkal könnyebben fogadnak el étkezési és diétázási tanácsot a magukhoz hasonlóktól, míg az óriásplakátokon, a televízióban és a magazinokban látható csontsovány modellek üzenetei kevésbé hatásosak.

"A nők nem a férfiak miatt diétáznak és vigyáznak a súlyukra, hanem a többi nő miatt" - foglalta össze a vizsgálat tanulságát Tegan Cruwys.

Forrás: Medipress hírszolgálat

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra