Csukja be a szemét és emlékezzen!

Bár valószínűleg nem a legjobb ötlet a tanár előtt behunyni a szemünket, mégis ha pár percre "pihentetjük a szemünket", segíthet az emlékezésben - derült ki az Edinburgh Egyetem új kutatásából.

Ez egy igen egyszerű memóriatrükk , amely a szakértők szerint főként a verbális emlékeket segíti előhívni. A tudósok úgy vélik, hogy az emlékek nem alakulnak ki olyan gyorsan, mint ahogyan azt az emberek gondolják, hanem időre van szükségük, hogy beépüljenek tudatunkba.

Ha pár percre behunyjuk a szemünket, pontosan erre a folyamatra hagyunk időt az agyunknak. "Eredményeink alátámasztják azt a nézetet, miszerint az emlékek nem ágyazódnak be másodpercek alatt" - fűzte hozzá Michaela Dewar, a kutatás vezetője.

A kutatásba 33 felnőttet vontak be, akik 61 és 87 év közöttiek voltak. A tudósok megkérték őket, hogy miután végighallgattak két rövid történetet, próbálják meg azokat részletesen elmesélni.

Mielőtt azonban a történeteket visszamondták volna, a kutatók megkérték az önkénteseket, hogy menjenek át egy másik szobába, ahol vagy ébren pihenjenek, vagy játszanak egy számítógépes játékkal . Azok, akik ébren, de csukott szemmel pihentek, azaz teljes nyugalomban lehettek, később jobban emlékeztek a történet részleteire.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 16 fok között valószínű. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra