Az omega-3 zsírsavak prosztatarákot okoznak?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A szívbarát omega-3 zsírsavak magas szintje a vérben összefüggésbe hozható az agresszív prosztatarák megnövekedett kockázatával, miközben az egészségtelen transzzsírok magas szintje csökkentheti a kockázatot - derül ki egy új tanulmányból.

Az American Journal of Epidemiology április 25-i számában megjelent tanulmányban a kutatók több mint 3400 férfi adatait elemezték, és kimutatták, hogy a legmagasabb dokozahexaénsav (DHA) szinttel rendelkezőkben két és félszer nagyobb valószínűséggel alakult ki agresszív prosztatarák, mint azokban, akik a legalacsonyabb DHA-szinttel rendelkeztek. A dokozahexaénsav az a gyulladáscsökkentő omega-3 zsírsav, amely nagy mennyiségben fordul elő a halakban. A kutatás során a férfiak nem halolaj kiegészítőből, hanem főként halakból vitték be a DHA-t.
A seattle-i Fred Hutchinson Rákkutató Központ vizsgálata arra is rávilágított, hogy az agresszív prosztatarák valószínűsége 50 százalékkal alacsonyabb azokban a férfiakban, akik a legmagasabb vér transzzsír szinttel rendelkeztek. A transzzsírok legnagyobb mennyiségben a feldolgozott élelmiszerekben fordulnak elő, és többnyire gyulladások és szívbetegség kialakulásával hozható összefüggésbe. A prosztatarák kockázata és a legtöbb növényi olajban előforduló omega-6 zsírsavak között nem találtak kapcsolatot, és a szóban forgó zsírsavak közül egyik sem állt összefüggésben a nem agresszív prosztata daganatokkal.

A kutatást vezető Theodore M. Brasky azonban a meglepő eredmény ellenére úgy véli, hogy a szívbetegség miatt aggódó férfiaknak nem kell felhagyniuk a halolaj kiegészítők illetve halak fogyasztásával. A halfogyasztás jótékony szívbarát hatásai túlsúlyban vannak a prosztatarákkal összefüggő negatív hatásokkal szemben. A szakértők szerint az a lényeg, hogy egészséges arányban szerepeljenek a halak, a zöldségek és a rostok az étrendünkben anélkül, hogy túlzásba vinnénk az étrendi kiegészítők alkalmazását.

Animáció: HáziPatika.com
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag