Az E-vitamin fokozhatja a tüdőrák veszélyét

A vitaminpótló készítmények nem csökkentik a tüdőrák kockázatát, sőt az E-vitamin még enyhén növeli is azt - állítja Dr. Christopher G. Slatore az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine-ben megjelent közleményében.

Dr. Slatore egy 78,000 fős, 50-76 év közötti amerikai felnőtt bevonásával készült felmérés eredményeit tette közzé, mely Washington államban négy éven keresztül mérte fel a tüdőrák előfordulásának gyakoriságát és a vitaminpótló készítményekkel kapcsolatos szokásokat. "A C- és E-vitamin-, valamint a folsavpótlás nem csökkentette a tüdőrák kockázatát" - nyilatkozta Dr. Slatore, a Washingtoni Egyetem tüdőgyógyászati és sürgősségi osztályának orvosa. "Éppen ellenkezőleg, az E-vitamin még fokozta is a rizikót."

A négy év során összesen 521 résztvevőnél diagnosztizáltak tüdőrákot. A várt rizikótényezőkön (dohányzás, családi halmozódás stb.) kívül azonban enyhén, ám szignifikáns mértékben az E-vitamin szedése is fokozta a betegség gyakoriságát. Minden 100 mg-os emelkedés a napi E-vitamin-bevitelben 7 százalékkal fokozta a rák kockázatát, így napi 400 mg E-vitamin fogyasztás 10 éven keresztül már 28 százalékos növekedést jelent.

Egy vitaminkészítményeket gyártó cég szóvivője szerint túl nagy elvárás lenne a vitaminokkal szemben, hogy megvédjenek a ráktól. A vitamintablettákat mindössze az egészség fenntartása és a hiánybetegségek elkerülése érdekében érdemes szedni. Jelenleg az Amerikai Rák Társaság sem ajánlja a vitaminpótlást megelőzés céljából, bár a napi legalább ötszöri zöldségfogyasztás szerepel a diétás ajánlásaik között. Mivel a tüdőrák legveszélyesebb rizikótényezője a dohányzás, ezért a legjobb megelőzési mód a dohányzás kerülése. Ha valaki képtelen leszokni, érdemes kerülni a béta-karotinpótló készítmények fogyasztását, mivel egyes tanulmányok szerint ezek fokozzák a betegség kockázatát.

Néhány vitaminról már sikerült bebizonyítani, hogy véd bizonyos ráktípusok ellen. Ilyen a D-vitamin is, amelyről kiderült, hogy csökkenti a vastagbél-, az emlő- és a petefészekrák kialakulásának veszélyét. Az átlagos multivitamin-készítmények azonban D-vitaminból nem tartalmaznak a védő hatás megjelenéséhez szükséges mennyiséget. Ennek megtermeléséhez a napon eltöltött idő növelése szükséges.

Forrás:
Medipress hírszolgálat

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra