A szerda hozza ki az emberből a legjobbat

Szerdára kerül mindenki a legjobb formába és tesz a legtöbbet az egészségéért, derítette ki egy új felmérés.


Szerdára ugyanis sikerül mindenkinek helyrerázódni a hétvégi pihenésből. Ilyenkor nagyobb a valószínűsége, hogy 8 órát tud az ember aludni, és magához veszi a javasolt napi öt adag zöldséget és gyümölcsöt. Minden ötödik ember az edzőterembe is ellátogat, háromnegyedük pedig tartózkodik az alkoholfogyasztástól is a "szívbarát szerdán".

"Szerdára átvesszük az irányítást az életünk felett" - mondta Dr Vicky Senior, a Surrey Egyetem egészségpszichológusa. "A 'szívbarát szerda' hatása azonban meglehetősen tiszavirág életű, hiszen 10-ből 1 megkérdezett beismerte, hogy már csütörtökön beköszönt nála a hétvége".

A Bioglan táplálékkiegészítőket forgalmazó cég munkatársai 5000 embert kérdeztek ki.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag