A gazdaság súlyos problémái és a súlyproblémák

A stressztől nem tudunk aludni, ingerültek leszünk a családtagjainkkal, úgy érezzük, sosem érünk a munkánk végére. Ha pedig még nem lenne elég a rosszból, a stressztől még hízhatunk is - állítja egy nemrég megjelent tanulmány.

"A jelen gazdasági helyzet stresszeli az embereket, ez pedig egy sor betegséghez vezethet: szívbetegséghez, magas vérnyomáshoz, a rák megnövekedett kockázatához" - mondta a tanulmány szerzője, Dr. Jason Block, a Harvard Egyetem Robert Wood Johnshon intézetének munkatársa, a bostoni Női Klinika belgyógyásza. "Ez a tanulmány azt is megmutatja, hogy a stressz a hízással is összefüggésben áll."
A vizsgálat során nyomon követtek egy nemzetileg reprezentatív, 1.355 férfiból és nőből álló csoportot 9 éven át. Azt találták, hogy a magas munkahelyi követelményekről, anyagi és családon belüli gondokról panaszkodó nők, akik emiatt kilátástalannak ítélték helyzetüket, depressziótól vagy szorongásos zavartól szenvedtek, általában hízásnak indultak. A férfiaknál a megromlott kapcsolat vagy a reménytelenség érzése nem járt együtt hízással. A munkahelyi problémák ugyanakkor: a munkafolyamatra gyakorolt befolyás, a tanulás vagy az érdekes feladatok hiánya a testsúly gyarapodásához vezetett. Az eleve elhízottak ráadásul további fölös kilókkal gyarapodtak. A magasabb BMI-ről (testtömegindex) indulók inkább híztak, mint a normál súlyúak, az American Journal of Epidemiology július 15-i számában megjelent cikk szerint.

A stressz egészségtelen táplálkozáshoz és más helytelen szokásokhoz vezethet, ami befolyásolhatja a testsúlyunkat, jegyezték meg a szerzők. A stresszkezelő és fogyókúrás programok, a rugalmas munkabeosztás mind segíthetnek leküzdeni ezt a jelenséget. "Ez az első tanulmányok egyike, melyek a stressz és a hízás közti összefüggést tárták fel az amerikai lakosság körében" - mondta Block. "Az eredményeink azt mutatják, hogy a stressz fenyegeti az amerikai felnőttek életminőségét, különösen azokét, akik már eleve túlsúlyosak."

Forrás: Medipress hírszolgálat

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag