4 étel, amely javítja a memóriát

Diákok és szellemi munkából élők milliói szeretnék, ha hatékonyabbá tehetnék emlékezőképességüket, javíthatnák memóriájukat - mindezt veszély nélkül.

Az agyi vérkeringésre ható gyógyszerek és étrend-kiegészítők nem szedhetők nyakló nélkül, ám helyettük néhány étel fogyasztásával is felturbózhatjuk memóriánkat. Természetes serkentőszere lehet az agynak a füge és a kömény: mindkettő növeli az agy oxigénellátását, ezáltal hatékonyabb munkára sarkallja az idegsejteket. Ennek a két növénynek az illóolaja is jó hatású a gondolkodásra.
Ha ön szellemi munkával foglalkozik, akkor érdemes köménymagteát innia. 2 teáskanál aprított köménymag szükséges 1 csészényi teához. Szintén hatásos a szaküzletekben kapható propolisz. Ez olyan bioaktív anyagokat tartalmaz nagy koncentrációban, amelyek növelik az agyi és fizikai munkabírást - ráadásul egyéb szempontból is egészséges a fogyasztásuk.
Agya hálás lesz azért is, ha reggelire tojást eszik. A koleszterin miatt félve fogyasztott tojásban ugyanis lecitin van, ez az anyag pedig az agy működésének egyik hajtóműve. Szóval akik szeretnének okosabbak lenni, jobban tanulni és dolgozni, azok reggelente egyenek tojásrántottát, igyanak hozzá köménymagos teát propolisszal, és egyenek meg néhány fügét.

Egyet azonban ne feledjenek: ezek a szerek csak a meglévő képességeket erősítik, zsenivé nem tesznek senkit.

Forrás:
www.pravda.ru

Mindent jól tud a köhögésről?

VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+5, +10 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban szombaton délelőtt továbbra is sok lesz felettünk a felhő, de nyugaton helyenként elvékonyodik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag