Védjük a bőrünket télen is!

A hideg téli időben gyakran kiszáradhat, sőt kisebesedhet a bőrünk, ezért fontos, hogy ebben az évszakban még fokozottabban odafigyeljünk a bőrápolásra.

A téli szeles, hideg időben a bőrünk szinte segítségért kiált. Egy kis plusz odafigyeléssel, bőrápolással azonban sokat tehetünk azért, hogy mire beköszönt a tavasz, mi is csodásan nézzünk ki. Dr. Amy McMichael, a Wake Forest Baptist Orvosi Központ bőrgyógyásza ezért most praktikus tippekkel lát el bennünket.

- Váltsunk kifejezetten a téli hónapokra ajánlott, gazdagabb testápolókra illetve arckrémekre. Ilyenkor többet is használhatunk a krémekből.

- Forró fürdők helyett inkább zuhanyozzunk: a meleg víz ugyanis kiszáríthatja a bőrünket.

- Kerüljük az alkoholfogyasztást és bár a hideg napokon jóleshet egy pohár forró ital, azonban a rosaceára (egyfajta pirosas elszíneződés megjelenése a bőrön) hajlamosak tüneteit felerősítheti.

- A téli napfényben is figyeljünk oda az UV védelemre, ilyenkor is használjunk fényvédő krémeket.

- Lazítsunk, amikor csak tudunk! A stressz ugyanis ronthat bizonyos bőrproblémák (például az ekcéma vagy a pattanásosság) állapotán.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +2 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor. A nyugatias szelet élénk széllökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra