Erős UV-sugárzás lesz szerdán, védekezzünk!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az UV-B sugárzás erős, szám szerint a tízes skálán 5 és 6.9 között lesz.
Nagyon erősnek a 7 és 7.9 közötti érték minősül, efelett pedig már extrém az UV-sugárzás - olvasható a www.napsugarzas.hu oldalon.

Minél nagyobb az UV-index, annál nagyobb annak a valószínűsége, hogy az UV-sugárzás hatására rövid idő alatt kialakulhat a bőr, vagy a szem sérülése, károsodása, rossz esetben a bőrrák.

Szakemberek azt ajánlják, hogy ilyen időben széles karimájú kalapot, napszemüveget kell viselni, érzékenyebbek csak árnyékban tartózkodjanak, a fedetlen testrészeket pedig fényvédő krémmel kenjük be. Ilyen sugárzási viszonyok között a napozási idő 25 perc, érzékenyebb bőrűeknek és kisgyerekeknek ennél is kevesebb.

Szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy tévhit, miszerint felhős időben nem lehet leégni. A napsugárzás 80 százaléka át tud hatolni a vékony felhőrétegen. A fátyolos égbolt inkább növeli az UV-sugárzás erősségét.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Kiemelt téma cikkei

Bőrápolási kvíz

Mi ellen véd a bőrben termelődő melanin?

Tippek

Lefekvés előtt és felkelés után is tisztítsa meg bőrét az izzadságtól, portól, fölös faggyútól. Ne engedje eltömődni a pórusokat, így nem szaporodnak el a kórokozó baktériumok sem!