Gyógyteákkal a vérnyomás javításáért

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hazánkban a vérnyomás problémákkal küzdők száma igen magas. Akár alacsony, akár magas vérnyomással kell szembe néznünk, a gyógynövények természetes gyógyszerek lehetnek a problémára kezelésére.

A szív- és érrendszeri megbetegedések száma igen kimagasló. A probléma hátterében ugyanúgy állhat örökletes hajlam, a mozgásszegény, stresszes életmód, a zsíros és helytelen táplálkozás, lelki problémák, de sorolhatnánk még. Ha a vérnyomás probléma kialakul, az életmód- és étrendbeli változtatások meghozatala az egyik legfontosabb döntés, melyben szakorvosok, dietetikusok lehetnek segítségünkre. A kezelés egyik részeként gyógyteákat is alkalmazhatunk, melyek azon felül, hogy segíthetnek helyreállítani vérnyomásunkat, frissítik szervezetünket, és védik immunrendszerünket. Vérnyomás problémákra fogyasszuk az alábbi gyógyteákat!

Tipp

A gyógynövények további felhasználásáról még több információt talál Gyógynövénytárunkban!

Fehér fagyöngy

A fagyöngy tulajdonképpen egy élősködő cserje, amit fák lombozataiba épülve az országutak mentén is sokszor láthatunk. Ki gondolná, hogy egy ilyen élősködőnek még gyógyhatásai is léteznek? Pedig a fehér fagyöngynek a bogyóit és levelét is használhatjuk gyógyításra. Bár termése igazából mérgező, kenőcs készítésére kiválóan használható. Október és december között érdemes gyűjteni belőle, tavasszal csak keveset tudunk szedni belőle, mert télen a madarak lecsipegetik.

A fehér fagyöngy a legkiválóbb szívgyógyszer és keringésjavító. A magas vérnyomást csökkenti, az alacsonyt megemeli, így a túlságosan igénybe vett szív megnyugszik, és javul a szívműködés. Felgyorsult életünkben, amikor nagy nyomásnak vagyunk kitéve, és ilyenkor szívünk is erőteljesebben igénybe van véve, szintén jól jöhet.

Fogyasszunk naponta három csésze teát. Ehhez előző este áztassunk negyed liter vízbe egy púpos teáskanál fagyöngyöt, és hagyjuk reggelig ázni. Másnap kicsit felmelegítjük, leszűrjük, és így fogyasztjuk. Évente legalább egyszer egy hathetes kúrát érdemes elvégezni.

Pásztortáska

A pásztortáskával szinte mindenütt találkozhatunk: utak mentén, réteken, szántóföldeken, veteményes kertekben, árkokban. Ahol megjelenik egy földrakás, akár egy éjszaka alatt is kinő rajta. Márciustól novemberig virágzik.



A fehér fagyöngyhöz hasonlóan magas és alacsony vérnyomás esetén is kiválóan alkalmazható, szabályozza ugyanis a vérkeringést. Naponta két csésze teát érdemes belőle fogyasztani, míg a vérkeringés nem szabályozódik. Teájához 1 púpos evőkanál szárított növényt használunk, melyet negyed liter vízhez adunk hozzá, felforrázzuk, és rövid ideig állni hagyjuk.

A gyógyteákat mindig kúraszerűen fogyasszuk, és konzultáljunk előtte szakorvossal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

30542

Orvos válaszol
Aktuális
Beteg a családban?Influenza

Beteg a családban?Fertőtlenítsünk, előzzük meg a további problémákat!

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseBechterew-kór

A gerincízületi gyulladások korai felismeréseMilyen betegségek tartoznak a gerincízületi gyulladások közé?

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretnePikkelysömör

Minden, amit a pikkelysömörről tudni szeretneA pikkelysömör az egész szervezetet érintő krónikus gyulladásos megbetegedés

Az ízületi fájdalmak kezeléseÍzületi fájdalmak

Az ízületi fájdalmak kezeléseGyulladásszerű, égető érzés, az ízületek forrósága, a végtagok merevsége reggelente?

Vénás betegségek és az aranyérFókuszban

Vénás betegségek és az aranyérAz aranyér igazi népbetegség

Mi a lázgörcs?Lázgörcs

Mi a lázgörcs?Eszméletvesztéssel, izommerevséggel és -rángásokkal járhat

Inkontinencia a világbanInkontinencia

Inkontinencia a világbanVizeletcsepegés: a nyugati kultúra hozadéka

Arthritis pszoriaticaPikkelysömör

Arthritis pszoriaticaA pikkelysömör nevű bőrbetegség ízületi gyulladással együtt járó formája

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag