Egyszerű házi gyógymódok, amik működnek

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha valami apróbb egészségügyi gondunk van, nem kell feltétlenül azonnal a gyógyszertárba vagy az orvoshoz rohannunk. Léteznek ugyanis olyan "házi" gyógymódok, amelyek nem csak veszélytelenek, de igen hatékonyak is.

Lábgomba

Ha ég, vagy viszket a lábunk, illetve a lábujjaink között található rész, akkor első körben próbálkozzunk a szódabikarbónával. Készítsünk pasztát egy evőkanál szódabikarbónából és egy kevés langyos vízből, és ezzel kenjük be az érintett részeket. Hagyjuk rajta negyedórán át, majd öblítsük le, és töröljük szárazra a lábat.


Afta

Ezek a szájüregben illetve az ajak belső részén megjelenő, kellemetlen kis fehér hólyagok is kezelhetőek egy szimpla házi szerrel, ami minden konyhában megtalálható. Egy beáztatott teafiltert tegyünk az érintett részre egy-két percre: a teában lévő tannin szépen összehúzza őket.

Izomgörcs

Futás vagy egyéb sport közben jelentkező kellemetlen vádligörcsre mindennél többet ér egy masszás - csak az a fontos, hogy tudjuk, hogyan csináljuk. Húzzuk hátra a lábfejet, és masszírozzuk az izmot fentről függőlegesen a sarok felé.

A cukormentes rágógumi segíthet a gyomorégésen
A cukormentes rágó segíthet a gyomorégésen

Gyomorégés

A refluxban szenvedők közül sokan ismerik ezt az apró trükköt: ha ég a gyomrunk, kapjunk be egy cukormentes rágógumit. A rágózás hatására fokozódik a nyáltermelődés, amely segít hígítani a gyomorsavat, és "bevonatot" képez a nyelőcsövön.

Emésztési gondok

Ha túl sokat ettünk, és úgy érezzük, majd kipukkadunk, egy pohár vízben keverjünk el egy teáskanál almaecetet vagy fél teáskanál sütőport, igyuk meg, és utána sétáljunk 10-25 percet. Egy kis séta evés után akár ötven százalékkal is felgyorsíthatja az emésztést.

A 7 legjobb étel emésztési zavarokra

Az emésztési zavarok rendkívül kellemetlenek lehetnek, még azok is megszenvednek időnként ezekkel, akik egyébként semmilyen ételallergiában nem szenvednek. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a puffadás, a hasi görcsök, a hasmenés, a fokozott gázképződés és a gyomorégés. Mit együnk ilyenkor?

Vörös szem

A legtöbbeknél az allergia illetve a szem erőltetése okozza. Ilyenkor nedvesítsünk be két vattakorongot, pár percre tegyük őket a hűtőbe, majd helyezzük a szemünkre, és pihenjünk így pár percet. A hideg segít összehúzni a vérereket és csökkenti a vörösséget is.

Orrvérzés

Ha vérzik az orrunk, semmiképp se hajtsuk hátra a fejünket, és ne is feküdjünk le. Üljünk fel, mert a gravitáció enyhíti az orrban a vénás nyomást, és a fejünket enyhén döntsük előre, hogy a vér ne folyjon le a torkunkba.

Forrás: rodalewellness.com

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32417

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag