Egyszerű házi gyógymódok, amik működnek

Ha valami apróbb egészségügyi gondunk van, nem kell feltétlenül azonnal a gyógyszertárba vagy az orvoshoz rohannunk. Léteznek ugyanis olyan "házi" gyógymódok, amelyek nem csak veszélytelenek, de igen hatékonyak is.

Lábgomba

Ha ég, vagy viszket a lábunk, illetve a lábujjaink között található rész, akkor első körben próbálkozzunk a szódabikarbónával. Készítsünk pasztát egy evőkanál szódabikarbónából és egy kevés langyos vízből, és ezzel kenjük be az érintett részeket. Hagyjuk rajta negyedórán át, majd öblítsük le, és töröljük szárazra a lábat.


Afta

Ezek a szájüregben illetve az ajak belső részén megjelenő, kellemetlen kis fehér hólyagok is kezelhetőek egy szimpla házi szerrel, ami minden konyhában megtalálható. Egy beáztatott teafiltert tegyünk az érintett részre egy-két percre: a teában lévő tannin szépen összehúzza őket.

Izomgörcs

Futás vagy egyéb sport közben jelentkező kellemetlen vádligörcsre mindennél többet ér egy masszás - csak az a fontos, hogy tudjuk, hogyan csináljuk. Húzzuk hátra a lábfejet, és masszírozzuk az izmot fentről függőlegesen a sarok felé.

A cukormentes rágógumi segíthet a gyomorégésen
A cukormentes rágó segíthet a gyomorégésen

Gyomorégés

A refluxban szenvedők közül sokan ismerik ezt az apró trükköt: ha ég a gyomrunk, kapjunk be egy cukormentes rágógumit. A rágózás hatására fokozódik a nyáltermelődés, amely segít hígítani a gyomorsavat, és "bevonatot" képez a nyelőcsövön.

Emésztési gondok

Ha túl sokat ettünk, és úgy érezzük, majd kipukkadunk, egy pohár vízben keverjünk el egy teáskanál almaecetet vagy fél teáskanál sütőport, igyuk meg, és utána sétáljunk 10-25 percet. Egy kis séta evés után akár ötven százalékkal is felgyorsíthatja az emésztést.

A 7 legjobb étel emésztési zavarokra

Az emésztési zavarok rendkívül kellemetlenek lehetnek, még azok is megszenvednek időnként ezekkel, akik egyébként semmilyen ételallergiában nem szenvednek. A leggyakoribb tünetek közé tartozik a puffadás, a hasi görcsök, a hasmenés, a fokozott gázképződés és a gyomorégés. Mit együnk ilyenkor?

Vörös szem

A legtöbbeknél az allergia illetve a szem erőltetése okozza. Ilyenkor nedvesítsünk be két vattakorongot, pár percre tegyük őket a hűtőbe, majd helyezzük a szemünkre, és pihenjünk így pár percet. A hideg segít összehúzni a vérereket és csökkenti a vörösséget is.

Orrvérzés

Ha vérzik az orrunk, semmiképp se hajtsuk hátra a fejünket, és ne is feküdjünk le. Üljünk fel, mert a gravitáció enyhíti az orrban a vénás nyomást, és a fejünket enyhén döntsük előre, hogy a vér ne folyjon le a torkunkba.

Forrás: rodalewellness.com

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +13 °C
Minimum:
+1, +7 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult időre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag