A kamillatea ezért egészséges

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A kamillatea nemcsak könnyű elérhetősége miatt népszerű és található meg a legtöbb háztartásban. Évszázadok óta használják a legkülönbözőbb egészségügyi problémák kezelésére.

A kamillatea a növény szárított virágainak forrázatából készül. Sok benne az antioxidáns, és csökkenti bizonyos betegségek, például a rák vagy a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek javítják az emésztést és azalvásminőségét. A kamillában található, apigenin nevű antioxidáns azokra a receptorokra hat az agyban, amelyek segítenek csökkenteni az álmatlanságot és az alvási nehézségeket. Egy hónap rendszeres kamillakivonat-használat után már tapasztalhatjuk áldásos hatásait. Lefekvés előtt fél órával egy csésze kamillatea mindenképpen jót tesz.

A kamillatea a növény szárított virágainak forrázatából készül
A kamillatea a növény szárított virágainak forrázatából készül

A megfelelő emésztés nagyon fontos az általános egészséghez, és a kamilla ebben is segít, mivel csökkenti az emésztőrendszeri betegségek kialakulásának esélyét, gyulladáscsökkentő hatású, így gyomorfertőzések, hasmenés esetén is bevethető. Hányinger, fokozott gázképződés esetén is érdemes elkortyolni belőle egy csészével. A kamillában található antioxidánsok csökkenthetik bizonyos rákfajták kialakulásának esélyét is. Kutatások szerint ezek közé tartozik a mell-, az emésztőrendszeri-, a bőr-, a prosztata- és a méhrák is.


Avércukorszintkiegyensúlyozásában is segíthet, mert megakadályozza a hasnyálmirigy sejtjeinek károsodását, amelyet a krónikusan megemelkedett vércukorszint okoz. A szív egészségének is jót tesz, mivel csökkentheti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet. Azimmunrendszererősítésében is hatékony, és segíthet a depresszió és a szorongás kezelésében. Problémás bőrűeknek is jól jöhet a kamillás arclemosás, mert segíthet eltüntetni az aknékat és a pattanásokat.

A tea valóban egyfajta csodaital, és érdemes mindenkinek ezzel kezdenie a napját - állítják francia kutatók, akik szerint a rendszeres teafogyasztás csökkentheti a korai halálozás esélyét. Részletekért kattintson!

Forrás: healthline.com 

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32730

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
+8, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég további eső, zápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag