A feketeköményolaj hatásai

A feketeköményolajnak igen magas az antioxidánstartalma, ezért erős gyulladáscsökkentő. Segíthet az asztma és a magas vérnyomás kezelésében, sőt még haj- és bőrápolásra is használható.

A feketekömény (Nigella Sativa) Nyugat-Ázsiában, a Közép-Keleten és Európa keleti részén őshonos. Évezredek óta használják különböző gyógyászati, illetve szépészeti célokra. Kutatások igazolják, hogy antioxidáns-tartalma igen magas, ezért segíthet a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok enyhítésében, emellett pedig gombaölő hatása is ismert.

Csökkentheti a vérnyomást és a koleszterint

Milyen fűszerek segíthetnek a magas vérnyomással élőkön? Részletek itt.

A feketeköményolaj két hónapig tartó rendszeres alkalmazása után a magas vérnyomással küzdők állapotában mérhető javulás állhat be. Ezen túlmenően kutatások igazolják a szer koleszterinszintre kifejtett pozitív hatását is. Tele van egészséges zsírsavakkal, ezáltal jót tesz az ereknek.

Mérsékelheti az asztma tüneteit

Gyulladáscsökkentő hatása miatt a légutak egészségére is jó hatással van. Nemcsak asztma, hanem hörghurut esetén is bevethető.

A feketekömény-olaj gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik
A feketeköményolaj gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik

Nyugtatja a gyomrot

Gyomorfájás, gyomorgörcsök esetén is hasznos lehet. Csökkenti a puffadást és a fokozott gázképződést, valamint gyomorfekély esetén is bevethető.

Szépség- és bőrápolás

  • Hidratálja a hajat: pakolásként használva puhábbak, fényesebbek lesznek tőle a tincsek, és a fejbőrt is ápolja.
  • Sebgyógyítás: fertőtleníti a sebeket, és elősegíti az új bőrsejtek növekedését, illetve a kollagéntermelődést.
  • Bőrápolás: testápolóba vagy valamilyen bázisolajba keverve remek hidratáló.
  • Pikkelysömör: külsőleg a problémás részekre kenve enyhítheti a bőrbetegség kellemetlen tüneteit.

Forrás: healthline.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A napközben átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, nyugati szelet erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra