1 óra masszázs mindent elárul rólunk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A masszázságyon fekve meg sem kell szólalnunk (ha csak nincs kedvünk hozzá) ahhoz, hogy a masszőr elég sok dolgot megtudjon az életvitelünkről, rossz szokásainkról. Mi mindent árul el nekik a testünk?

Hogy hol hordjuk a táskát

Amennyiben a testünk izmai az egyik oldalon feszesebbek, görcsösebbek, az arra utalhat, hogy szívesen viselünk nagyméretű, alaposan megtömött táskákat. Ilyenkor nemcsak a váll izmai vannak fokozott terhelés alatt, de a lábaké is, hiszen álló helyzetben gyakrabban nehezedünk az egyik lábunkra, hogy a plusz súlyt elviselhetőbbé tegyük. Hasonlóképpen, a kisgyermekeseknél is megfigyelhető az egyik oldal fokozott feszessége vagy éppen a csípő nem megfelelő elhelyezkedése.

Hogy mennyit ülünk a számítógép előtt

Akár a munkánk, akár a hobbink köt a számítógép elé, ez az alsó hátizmok gyengülésével, a hát felső részének, a vállaknak és a nyaknak a befeszülésével, valamint a lábak keringésének romlásával jár együtt. Szintén jellemzőek lehetnek ezek a problémák bizonyos ülőmunkát végzőknél, például varrónőknél.

15 masszázstípus, amit ki kell próbálni

A masszázsnak számos válfaja ismert mind a nyugati, mind a keleti fajtákból. Mivel gyógyító hatásuk már az ókorban ismert volt, ezért nem véletlen, hogy sokféle irányzat vált népszerűvé nemcsak a luxusszállodákban, hanem a gyógyászatban is Melyik, mit tud?

Hogy milyen pozícióban alszunk

Különösen az lehet árulkodó, ha valaki a hasán szeret aludni. Ilyenkor ugyanis a nyakunk természetellenes helyzetbe van kényszerítve, hátrafelé billenhet, és ez az izmok fokozott húzódásával jár együtt. Lehet, hogy mi magunk már nem is érzékeljük ezt, de egy jó masszőr könnyen észreveheti.

Hogy mennyit szoktunk autót vezetni

Az ülőmunkánál említett problémák mellett az autóvezetésnél jellegzetes elváltozásokat okozhat az is, hogy általában enyhén előredőlünk a kormány felé. Ez pedig a vállak meggörbülésével, a vállizmok fokozott feszességével, görcsösségével jár együtt.

A masszőr több problémát is észrevehet testünkben

A masszőr több problémát is észrevehet testünkben

Valamilyen sérülésünk van

Akár akut, akár krónikus sérülésről van szó, egy jó masszőr még úgy is észreveheti ezt, ha nincsenek külső jelei. Az akut sérülések esetén az érintett terület melegebb, duzzadtabb, míg a krónikus sérülések dehidratált, feszes izmokkal járnak együtt. Az ismétlődő mozdulatokból eredő, terheléses sérülések is érzékelhető nyomot hagynak az inakon és az izmokon.

Túl sokat nyomkodjuk a telefonunkat

Az okostelefonok és tabletek használata jellegzetes pozíciót igényel, ilyenkor előrehajolunk, a fejünket lehajtjuk és a vállainkat előregörbítjük. Ez a hát felső részénél, illetve a nyaki izmoknál jelentkező feszességben, izommerevségben nyilvánulhat meg. Az is előfordulhat, hogy kifejezetten fájdalmasnak érezzük, mikor a masszőr ezen a területen dolgozik.

Allergiásak vagyunk

Erről a kipirosodott szemeken és a bedugult orron kívül más is árulkodhat. Az allergia tulajdonképpen fokozott immunreakció, mely az egész testünkben jelentkezik. Az arc, az orr vagy éppen a torok környéke megduzzadhat, tapintásra melegebb lehet, és a nyirokcsomók is megnagyobbodhatnak, utalva arra, hogy az immunrendszerünk felfokozott állapotban van.

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Beteg a családban?Influenza

Beteg a családban?Fertőtlenítsünk, előzzük meg a további problémákat!

A hal a szívnek is jót teszOmega-3

A hal a szívnek is jót teszHetente kétszer ajánlott fogyasztani

50 felett új élet kezdődik a nőknekMenopauza

50 felett új élet kezdődik a nőknekTanácsok a változókori panaszok enyhítésére

Az ízületi fájdalmak kezeléseÍzületi fájdalmak

Az ízületi fájdalmak kezeléseGyulladásszerű, égető érzés, az ízületek forrósága, a végtagok merevsége reggelente?

A HCV fertőzés gyógyíthatóHepatitis C

A HCV fertőzés gyógyíthatóNem csak az érintettnek teher

Mi a lázgörcs?Lázgörcs

Mi a lázgörcs?Eszméletvesztéssel, izommerevséggel és -rángásokkal járhat

Inkontinencia a világbanInkontinencia

Inkontinencia a világbanVizeletcsepegés: a nyugati kultúra hozadéka

Vegyük fel a harcot a nátha ellenEgészség télen

Vegyük fel a harcot a nátha ellenA nátha az egyik leggyakoribb megbetegedés

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag

Házipatika

Szeretnék elsőként értesülni az időjárási frontokról!