FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

"Miért untam meg szexet? És most mit tegyek?"

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha a szerelmi élete a heves tornádóból enyhe szellővé alakult, akkor ezzel nincs egyedül. A szextől való tartós idegenkedés komoly probléma, de ha csak átmenetileg csökken az érdeklődése, az teljesen normális.

A Chicagoi Egyetem 1994-es Nemzeti Egészségügyi és Szociális Felmérés szerint a szexuális érdeklődés elveszítése volt az aktív szerelmi életet élő nők első számú panasza minden életkorban. Az okok egyénenként változhatnak. A következőkben segítünk kideríteni, miért nem sikerül feltenni az i-re a pontot.

Stressz
Az íróasztalon tornyosulnak az akták, a legutóbbi befektetése pedig éppen mélyzuhanásban van. A stresszel teli események bizony kiszívják az emberből a szexhez szükséges erőket.

Pornó, kiégés és szextuning

Pornó, kiégés és szextuning

Betegség
Nem érezzük magunkat túl kívánatosnak taknyos orral, és az ezzel exponenciálisan az ágy mellett növekvő zsebkendőkupaccal. A PMS is egy időre a kedvünket szegheti. Súlyosabb betegségek is okozhatják a libidó elveszítését, mint pl. a cukorbetegség, rák, tüdőbetegségek. Ha valami komolyabbra gyanakszik, keresse fel kezelőorvosát.

Gyógyszerek
Sok receptre és recept nélkül kapható gyógyszer is csökkentheti a szexuális étvágyat. Ezek közül a legjobban dokumentált libidórombolók az antidepresszánsok, de a magas vérnyomásra szedett gyógyszerek, a pszichotropikus gyógyszerek, nyugtatók, opiátok, sőt, a fogamzásgátló tabletták is csökkenthetik a szexuális érdeklődést, vagy orgazmusproblémákat okozhatnak.

Életmód
Ha nemrég házasodott, szakított, munkahelyet váltott vagy költözött, mentálisan és fizikálisan is kimerülhet. Ez is egyfajta stressz, és még akkor is visszavethetik a nemi életünket, ha pozitív változást jelentenek.

Felszabadultan élvezni az ölelést

Felszabadultan élvezni az ölelést

Öregedés
Míg néhány tanulmány azt fedte fel, hogy az életkor előre haladásával a szexuális fogékonyság javulhat, a változókor környéki hormonális labilitás csökkentheti az érdeklődést a nőknél. Néhány nő idegenkedhet az érintéstől, a közösülés pedig fájdalmas lehet az ösztrogénszint csökkenése miatt jelentkező hüvelyszárazság miatt.

Kapcsolati zavarok
Teljesen normális, ha időnként nem mutatunk érdeklődést a partnerünk iránt. De ha azt veszi észre, hogy ez az időszak már régóta tart, annak köze lehet a kapcsolathoz is. Ha boldogtalanok együtt, vagy feszültségben élnek, az előbb-utóbb megmutatkozik a szexuális életükben is.

Testkép
A szexualitás iránti fogékonyság egyik legsarkalatosabb pontja talán az, ha megtanuljuk szeretni a saját testünket. Ha nem tudunk kibékülni a külsőnkkel, akkor lehet, hogy rejtegetni fogjuk magunkat a partnerünk elől, ami hátráltatja a szexuális életünket.

Depresszió
Ha depressziósak vagyunk, nem a szex szerepel az első helyen a naptárunkban. Mindenkinek lehet 1-2 rossz napja, de ha a hetek hónapokba fordulnak, a szexuális érdeklődésünk a padlóra kerül.

Új kisbaba
Nem csak egy új jövevény követeli a nap minden percében a figyelmünket, de a szoptatás és a szülés utáni depresszió (mely a nők 10 %-át érinti) csökkentheti a libidót. A szoptató anyák alacsonyabb ösztrogénszintje kiszáríthatja a hüvely falát, így a közösülés fájdalmassá válik.

Drogok és alkohol
A nagymértékű drog- és/vagy alkoholfogyasztás lehet, hogy átmenetileg javítja a szexuális teljesítményt, de hosszú távon csökkenti a vágyat. Figyeljen oda, ha a libidó csökkenése esetleg összefügg az alkohol- vagy drogfogyasztás növekedésével.

Elhízás szexhiány miatt - vagy fordítva?

Elhízás szexhiány miatt - vagy fordítva?

Ha a szexuális érdeklődés hiánya aggasztja, nem kell karba tett kézzel ülnie. Az egészséges táplálkozás, a megfelelő testedzés, a mindennapi friss levegő segíthet. Ha új vizekre kalandozik a szexuális fantázia világában, újjáéledhet a vágya. Beszélje meg gondjait bizalmas jó barátjával, partnerével, online támogatói csoporttal vagy egy terapeutával. Ha a szexuális érdektelenséget szervi baj okozza, gyógyszeres kezelésre is szükség lehet. Vizsgáltassa ki magát orvosával.

Bármi is okozza a szexuális problémákat, ne feledje: az alacsony libidó természetes része az ember szexuális ciklusának.

Videó: HáziPatika.com
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag