FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

A kevés szex hatása a testre

Nincs mese, szexelni kell - akár partnerünkkel, akár saját magunkkal. Ha másért nem, a hüvely egészsége érdekében.

A legtöbb nő életének egy szakaszában megtapasztalja a vaginális atrófia, azaz a hüvelyszárazság kellemetlenségeit, úgy mint a hüvelyviszketést, az égő érzést, a vizelési nehézséget vagy éppen a szexuális aktus közben fellépő fájdalmat. 

Dr. Louise Mazanti, londoni szexuálterapeuta szerint azonban a rendszeres orgazmus segítheti megőrizni a hüvelyi szövet egészségét, amely ezáltal kevésbé lesz fogékony a gyulladásokra és elkerülhető az is, hogy szárazzá váljon. A szex és a maszturbálás ugyanis javítja az intim területek véráramlását, ami által több oxigén jut a hüvelybe, ez pedig erősíti a szöveteket - tette hozzá. Dr. Mazanti szerint az intim pillanatok a nők mentális egészségére is jó hatással vannak.

Fontos a jó szexuális kapcsolat saját magunkkal
Így vagy úgy, de rendszeresen

Jó kapcsolat - magunkkal is

"Nagyon fontos, hogy egészséges legyen a szexuális életünk a partnerünkkel vagy akár saját magunkkal. Gyakran hallom pácienseimtől, hogy szexuális életük a nullával egyenlő, mivel nincs kivel csinálniuk. Én azt mondom, akkor legyen szexuális kapcsolatunk saját magunkkal" - nyilatkozta a szexuálterapeuta.

A hüvely szövetének véráramlása, valamint rugalmasságának fokozása érdekében Dr. Mazanti azt tanácsolja a nőknek hogy rendszeresen éljenek szexuális életet, vagy legalább maszturbáljanak. A fokozott véráramlás következtében ugyanis több oxigén jut a nemi szervekbe, ami segít megszüntetni a hüvely szárazságát.  

A rendszeres szex előnyeiről részletesen korábbi cikkünkben olvashat!

Orgazmussal a mentális egészségért

De nemcsak testi, hanem mentális egészségünkre is jó hatással lehet a rendszeres szex, pontosabban a rendszeres orgazmus. Csökkenti ugyanis a depresszió kockázatát, és növeli a nők szexuális önbecsülését. Mindez abból a júliusban készült kutatásból derült ki, amelyben arra is rávilágítottak, hogy a rendszeres heti szex lassíthatja a nők öregedését még akkor is, ha nincs közben orgazmusuk.


A Kaliforniai Egyetem kutatói úgy találták, hogy a szexuális aktivitás növeli a nők szervezetében a telomerek hosszát. A telomerek őrzik a DNS épségét, és ha ezeknek a telomerekek a hosszát sikerül megnövelni, akkor ez hosszabb élettartamhoz és jobb egészségi állapothoz vezet. A rendszeres szextől pedig a női telomerek meghosszabbodnak, függetlenül attól, hogy szexuálisan elégedettek-e a nők a kapcsolatukban.

Forrás: Daily Mail

Gerinctorna

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +15 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a ködök főleg északon, északkeleten tartósan megmaradnak, másutt fokozatosan kisüt a nap, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag