Legyen a világ legrendezettebb embere!

Kövessen minket!

Ezt úgy érdemes elkezdeni, ha rendet teszünk, mindenhol. A lakásunkban, az íróasztalunkban, a gépünkben, a fejünkben... mindenhol. Első körben ezt közvetlen környezetünkkel kell kezdenünk - a tiszta, rendezett környezetben élve pedig fejünkben is egyre nagyobb lesz a rend: aki nem hiszi, próbálja ki! Az alábbiakban ehhez gyűjtöttünk össze tippeket.

Hódítsuk meg a konyhát!

Első körben tegyük rendbe a spájzot és a hűtőt: ne csak a lejárt, megromlott ételeket dobjuk ki, hanem csoportosítsuk át őket úgy, hogy kevesebb tartót vagy dobozt kelljen tárolnunk. Rendezzük el úgy a konyhai eszközöket, felszereléseket, hogy minden ahhoz legyen közel, ahol használjuk: a poharak, tányérok és tálcák legyenek közel a pulthoz (vagy a mosogatóhoz), az edények pedig a tűzhelyhez - legalábbis ha ez megoldható.
A "hasonló a hasonlóval" elv jól működhet, így például a kávésbögrék és borospoharak mehetnek egymás mellé. A kisebb konyhai eszközök vagy csomagolt ételek nemcsak felcímkézett műanyag dobozokban, hanem akár a kevéssé használt tálakban is tarthatóak.

Mi a kapcsolat a fittség és a rendetlenség között?

A fizikailag aktívabb emberek otthona is sokkal rendezettebb, míg a rendetlen háztartásban élők hajlamosabbak mozgásszegényen élni. Olvassa el, miért!

Takarítsuk ki a hálót!

Első körben válogassuk át ruháinkat és szabaduljunk meg a nem használt daraboktól. Valószínűleg ez lesz a legnehezebb, de a ruhatár szelektálására egy trükkel gyorsabban is fel tudunk készülni: 180 fokkal elfordítva tegyük vissza azon vállfákat ruháinkkal a szekrénybe, amiket hordunk. Egy idő után jól fogjuk látni, hogy mik azok a ruhák, amiket egyáltalán nem hordunk. Ezeket viszont eladhatjuk vagy el is adományozhatjuk.

A gyakran hordott ruhadarabokat tegyük szemmagasságba

A gyakran hordott ruhadarabokat tegyük szemmagasságba

Az is működhet, ha a gyakran hordott ruhadarabokat szemmagasságban helyezzük el, a kevésbé hordott ruhákat szem alá, a különleges alkalomra hordott ruhákat fejünk fölé. Érdemes olyan bútordarabokat vásárolni, amiknek külön tárolórekeszei vannak: az ágyneműtartós ágy például alapvető hálószobaelem!

Jöhet a fürdőszoba

Első körben, ahogy eddig is, váljunk meg a régi dolgainktól. A szempillafestékek és szemceruzák nagyjából 3 hónapig jók, az alapozók és púderek két évig is használhatóak. Egyszerű megmondani, hogy a parfüm vagy a körömlakklemosó mikortól nem jó már, de ha nem vagyunk biztosak, két év után azokat is dobjuk ki. Ami a gyógyszereket illeti: akkor is dobjuk ki ezeket, ha lejárati idő előtt más színe, textúrája vagy szaga van. Végezetül az extra vécépapírgurigákat és a törölközőket tárolhatjuk a padlóra helyezett kosárban.

A dolgozóasztal

Dobjuk ki a felesleges papírokat, újságkivágásokat, régi blokkokat, éttermi számlákat: ezeket mind le is fotózhatjuk és feltehetjük a Pinterestre vagy a Dropboxba egy mappába, mielőtt kidobnánk az eredetit. A fontos pénzügyi papírokat helyezzük külön dossziéba! A személyes papírokat, megjegyzéseket és leveleket tároljuk jól elkülönítve! Az íróasztalon heverő dolgokat szortírozzuk a használat gyakorisága szerint: minél gyakrabban van szükség valamire, annál közelebb legyen a legfelső fiókhoz! Végezetül dugjuk az összes kábelt egy túlfeszültség-védett elosztóba!

És ami a számítógépet illeti...

Mindig legyen biztonsági másolatunk! Tárolhatjuk fontos dokumentumainkat és fotóinkat Dropboxban, iCloudban vagy akár Gmail-fiókunkban is. Ha sok kép van a gépen, érdemes használni a Picasa vagy a Flickr szolgáltatásait.

Ami az emaileket illeti: archiváljunk mindent, amire nincsen szükségünk! Archivált leveleink nem vesznek el, csak nem lesznek közvetlenül szem előtt. Ha egy levelet megválaszoltunk vagy a benne részletezett feladatot megcsináltuk, archiváljuk azonnal - egy idő után elérjük azt, hogy ha ránézünk emailjeinkre, tudni fogjuk, hogy milyen feladataink vannak még hátra. Az elérendő cél a misztikus "inbox zero", amikor egy emailt sem látunk beérkezett leveleink között. Ez nem fog sokáig tartani, de ilyenkor tényleg azt fogjuk érezni, hogy jó tempóban küzdjük le a ránk zúduló feladatokat.

Forrás: Greatist.com
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag