Így növelhetjük a páratartalmat a lakásban

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A lakás páratartalmát ideális szinten tartani nem egyszerű feladat, hiszen azt befolyásolják a szárítón lévő ruhák, a szálló por koncentrációja, de még a nyílászárók is. Hogyan tudjuk növelni a páratartalmat, és miért fontos ez?

Ősz végén, a fűtési szezon kezdetekor csökkenni kezd a lakás páratartalma. Minél nagyobb a kinti és a benti levegő közötti hőmérséklet-különbség, annál szárazabb lehet a levegő a szobában, ez leginkább a központi fűtéses lakásoknál okoz problémát. Hűvösebb hónapokban a lakás páratartalma akár húsz százalék alá is visszaeshet, ami kiszárítja a bőrt, a szemet és a nyálkahártyát. Egészséges emberben a nedves, csillószőrrel fedett légúti nyálkahártyán megtapadó kórokozókat a csillószőrök eltávolítják a szervezetből. Ezt a védelmi funkciót a száraz levegő hátrányosan befolyásolhatja, könnyebben kialakulnak a légúti fertőzések, száraz köhögés, orrvérzés jelentkezhet.

A köhögéssel légtérbe kerülő influenzavírusokat "üzemen kívül helyezheti" a magas beltéri páratartalom - derül ki egy kutatásból, melyről bővebben az alábbi cikkünkben olvashatnak!

Nézessük meg az ablakainkat

Körülbelül 40-60 százalék közötti páratartalomra kell törekedni a lakásban, de az 50 százalékhoz legközelibb jelenti az ideális állapotot. Növelhetik a páraszintet a szobában lévő növények, a szárítón lévő ruhák, illetve a szálló por mértéke. Régebbi építésű lakásoknál az ablakok könnyebben "szivárogtatták" ki a lakásban lévő párát, ha visszatérő problémát jelent, érdemes kicseréltetni a nyílászárókat. A páratartalom növelésére emellett számos egyszerű praktika létezik, sok lakásban például vízzel teli kerámia edényt rögzítenek a fűtőtesthez, ami lassan párologtatja a benne lévő nedvességet. Alkalmazhatunk továbbá hidegpárásítókat is- ezek a készülékek a folyadékot apró cseppekké bontják, s páraszerű formában juttatják azt a szoba levegőjébe.

A fűtési szezon kezdetekor csökken a lakás páratartalma
A fűtési szezon kezdetekor csökken a lakás páratartalma

Fontos az is, hogy ne vigyük túlzásba a párásítást! A 60-70 százalék fölötti páratartalom ugyanis kedvez a penészgombák és háziporatkák szaporodásának, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki. Hogyha túlléptünk az ideális értéken, a levegő nedvességtartalmát páramentesítővel lehet csökkenteni.


Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +14 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag