A home office egyik rejtett veszélye

"Szemtornára" és rendszeres látásvizsgálatra buzdítja a briteket egy jótékonysági szervezet, hogy a járványügyi korlátozások miatt otthonmaradásra kényszerülő emberek látása ne romoljon a képernyő előtt töltött idő növekedése miatt.

Kétperces online vizsgálatunkkal Ön is ellenőrizheti látását - kattintson !

A Fight for Sight nevű szervezet a 20-20-20-as szabály betartását javasolja az embereknek, vagyis azt, hogy 20 percenként 20 másodpercig nézzenek egy 20 lábnyira (6 méternyire) lévő tárgyat, miközben bármilyen képernyőt néznek. A szervezet megbízásából készült reprezentatív, kétezer felnőtt bevonásával készült felmérés szerint a megkérdezettek fele több időt tölt a képernyő előtt a világjárvány kirobbanása óta, közülük pedig 38 százalék érzi úgy, hogy romlott a látása.

Sokan tapasztalják, hogy több időt töltenek képernyők előtt a pandémia kirobbanása óta
Sokan tapasztalják, hogy több időt töltenek képernyők előtt a pandémia kirobbanása óta. Fotó: Getty Images

A felmérés szerint ugyanakkor minden ötödik válaszadó kisebb valószínűséggel megy el most szemvizsgálatra , mint a járvány előtt, attól tartva, hogy elkapja vagy megfertőz valakit a vírussal. Emellett viszont a válaszadók olvasási nehézségekről, fejfájásról, migrénről és gyenge éjszakai látásról is beszámoltak.

A Fight for Sight szerint rendkívül fontos lenne, hogy az emberek rendszeresen járjanak látásvizsgálatra. "A látásvesztéses esetek több mint fele elkerülhető a korai felismeréssel és a megelőzési módszerekkel" - húzta alá Sherine Krause, a szervezet vezetője. Hozzátette, a rendszeres látásvizsgálat segítheti a gyakran tünet nélküli betegségek felismerését is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Az átmenetileg megnövekvő gomoly- és fátyolfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, helyenként erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra