Mozgással kisbabákat is megmenthetünk

A közhiedelemmel ellentétben a terhesség előtt és alatt végzett rendszeres testedzés jótékony hatással lehet azokra a kismamákra, akikben a terhesség során alakul ki magas vérnyomás.

Jeff Gilbert a Hypertension decemberi számában megjelenő friss tanulmányában kimutatta, hogy a placenta vérellátási zavara következtében kialakult magas vérnyomást patkányokban enyhíti a testmozgás, ehhez pedig számos olyan keringési faktor javulása társul, amelyek bizonyíthatóan szerepet játszanak a preeklampsziával összefüggő magas vérnyomás kialakulásában. A terhességi magasvérnyomás-betegségek, köztük a preeklampszia, a leggyakoribb terhességi szövődménynek számítanak, ami a várandós kismamák 5-8 százalékát érinti. Ezek a rendellenességek évente körülbelül 76 ezer édesanya és 500 ezer csecsemő halálát okozzák világszerte.

A kutatók mesterségesen váltottak ki magas vérnyomást a vemhes kísérleti patkányokban, és figyelemmel kísérték a terhességet hathetes mozgást követően. A kísérleti és a kontroll állatok a terhesség előtt körülbelül heti 30 kilométert futottak a mókuskeréken a terhesség előtt, és 4,5 kilométert hetente a terhesség alatt. A terhesség előtt és alatt végzett testmozgás az eredmények szerint csökkentette a magas vérnyomást.

Gilbert ugyanakkor hozzátette, a biztató eredmények ellenére még mindig maradtak kérdések azzal kapcsolatban, mennyi testmozgás szükséges, és mikor kell végezni, illetve hogy a testmozgást már a terhesség előtt meg kell-e kezdeni e jótékony hatások elérése érdekében. További kísérletekkel kell megállapítani, vajon a módszer biztonságosan alkalmazható-e a méhlepény vérellátási zavara által kiváltott magas vérnyomás kezelésére.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +2 °C

A felhős tájakon is szakadozik a felhőzet, és általában sok napsütés valószínű a gomolyfelhő-képződés mellett. Helyenként - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet a délnyugati és északkeleti tájak kivételével élénk széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 17 fok között valószínű. Késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra