Megdöbbentő kutatási eredmények gyerekekről

A 11 és 15 éves kor közötti dán iskolások csupán egynegyede végez legalább egyórányi aktív testmozgást naponta - derült ki egy friss jelentésből. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a mozgásszegény életmód nagy egészségi kockázatot jelent a korosztály tagjaira nézve.

A Dán Egészségügyi Hatóság által közzétett jelentés 1677 diák bevonásával készült, akik csaknem egy héten át viseltek mozgásérzékelőt a csípőjükre erősítve. Az eredmények szabályosan sokkolták a kutatókat.

Megdöbbentő eredmények

Mint kiderült, a 11 és 15 éves kor közötti gyerekek háromnegyede napi szinten csaknem 11 órát tölt ülve vagy inaktívan a hétköznapokon, míg szombaton és vasárnap akár a 12 órát is meghaladhatja a mozgás nélkül töltött órák száma.

mozgáshiány, mozgásszegény életmód, ellustulás, okoseszközök, fiatalok, gyerekek
A legtöbben az okoseszközök miatt hanyagolják a testmozgást. Fotó: 123rf

Az eredmények közegészségügyi problémának számítanak, és komoly kihatással lehetnek az ország egészségügyi rendszerére a mozgásszegény életmóddal összefüggő betegségek révén - figyelmeztetett Jens Troelsen, a Dél-dániai Egyetem professzora.

Kiderült, mi áll az ellustulás mögött - részletek itt!

A szakember szerint az eredmények hátterében elsősorban a mobiltelefon, az internet és a számítógépes játékok állnak. A szakember megjegyezte, hogy az elmúlt 10-20 évben megsokszorozódott az elektronikus eszközök száma Dániában, ami azt jelenti, hogy hamarosan nem lesz olyan gyerek az országban, aki előtt ne lenne egy okostelefon vagy egyéb eszköz.

Alábecsülik gyerekeik túlsúlyát a szülők

A mozgáshiány könnyen elhízáshoz vezethet, amely szintén nagy egészségügyi kockázatokat rejt a gyerekek körében. Tovább nehezíti a helyzetet, hogy a szülők sokszor egyáltalán nem látják túlsúlyosnak gyermeküket - még akkor sem, ha azok már elhízottnak számítanak -, és gyakran a gyerekek sincsenek tisztában a saját testsúlyukkal. Ezért sok gyerek nem kapja meg azt a támogatást, amely szükséges lenne egészsége megőrzéséhez.

A túlsúllyal élő gyerekek és fiatal felnőttek száma világszerte több mint tízszeresére emelkedett az elmúlt 40 évben - állapította meg egy korábbi kutatás. A lányok esetében 5 millióról 50 millióra, a fiúk esetében pedig 6 millióról 74 millióra nőtt a túlsúlyosok száma 1975 és 2016 között.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra