Már bérelhet otthonra futópadot

A téli hónapok nem kedveznek a tömegsportnak : a nagy hideg miatt jóval kevesebben vágnak neki a futópályának, és mivel a nappalok is rövidebbek és korábban sötétedik, jóval nehezebben vesszük rá magunkat a sportolásra. A konditermek pedig éppen ezért túlzsúfoltak, melynek tudatában inkább el sem indulunk oda. Emiatt sokan úgy döntenek, inkább beszereznek otthonra valamilyen komolyabb sporteszközt.

Év elején sokan döntenek úgy, hogy a jövőben egészségesebben élnek majd. Vannak azonban, akik megfeledkeznek a fokozatosság elvéről, és egy sérülés, vagy a stagnáló kilók miatt hamar feladják elhatározásukat. Hogy mire vigyázzunk a téli sportoláskor, azt az alábbi cikkünkben gyűjtöttük össze!

Ha valaki otthon erősítene inkább, de nem szeretne több százezer forintot sem kiadni egy komolyabb gépért, lehetősége van bérelni ezeket az eszközöket. "Egyes ügyfelek inkább éveken át folyamatosan bérlik a fitneszgépet. Megszeretik, ezért ragaszkodnak hozzá, mégsem vesz sajátot, mert fontos számukra az a biztonság, hogy ha bármi van a gépünkkel, akkor mi javítjuk, illetve kicseréljük" - mondta a HVG.hu kérdésére Tóth Zoltán, a fitneszgépek bérbeadásával foglalkozó egyik cég ügyvezetője.

Kinek való a fitneszterem, kinek az otthoni edzés?

A sláger az ilyen szolgáltatásoknál a futópad, de kölcsönözhető még szobabicikli, lépcsőzőgép, evezőpad vagy akár ellipszistréner is. Általában 4-6 hetes szakaszokra lehet hazavinni - technikailag magával a céggel kiszállíttatni - a kondigépet, hiszen a leggyakoribb konstrukció, hogy ekkora időtartam után már kedvezményesebb áron fut a bérlet. Gyakran bérelnek fitneszgépeket kismamák , illetve kisgyermekes anyukák is, akik amúgy is nehezebben tudnak otthonról kimozdulni, másrészt szeretnék sporttal fogyni/újra formába lendülni.

Bár a bérlés sokak számára az elsődleges lehetőség ezeknek a gépeknek a használatára, az edzőtermi sportolás mellett is számos érv szól. Inspiráló lehet a közeg, hiszen rengeteg ember próbálja kihozni itt magából a maximumot, így egymást is erősítve. Emellett a konditerem egyfajta közösségi élményt is jelenthet, ahol a testmozgás mellett a beszélgetéseknek, közös szaunázásoknak is helye van. Ráadásul a bérelt fitneszgép sokszor hangosabb is a kelleténél, melyet a szomszédság sem feltétlenül tolerál, a fitnesztermekben elvégzett edzés miatt viszont nem fogunk összeveszni a mellettünk vagy felettünk-alattunk lakóval.

Ez is érdekelheti

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

Katalin hercegné

Újra üzent Katalin hercegné és Vilmos herceg

pisilés

Indulás előtt ha kell, ha nem, pisilsz? Nem jó ötlet

myeloma multiplex

Könnyen reumának nézhetik ezt a daganatot

Másik előnyként a sportközpontok professzionális hátterét emelte ki a szakember, mint mondta, a gépparkokat náluk folyamatosan karbantartják, a használatukhoz pedig mindig kéznél van a képzett személyzet.