Dupla túlsúly: fogyás kutyának és gazdának

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ha a gazda kövér, akkor a kutya is kövér - ez gyakori eset, az okokhoz pedig nem is kell túl nagy bölcsesség. Mindebből következik, hogy ha a kutya lefogy, akkor a gazdi is - legalábbis egy német program szerint.

Aki le akar adni a kilóiból, annak most Németországban kidolgoztak egy programot: "Kutyástul légy fitt" elnevezéssel. Mindez nemcsak fogyókúrának jó, hanem örömet szerez kutyának és gazdának egyaránt. Még orvosok is érdeklődnek a tréning iránt.
Karina Maschmeyer tornacipőben, széldzsekiben érkezik a parkolóba. Kocsija hátából túlsúlyos edzőpartner ugrik elő: Paula, a kissé elhízott rottweiler kíséri tréningre a gazdáját. A kutya 40 kilós, most viszont egy óra mozgás vár rá, méghozzá gazdájával együtt. Az edző, Janin Ziegenhagen már várja mindkettőjüket, és elkíséri őket egy használaton kívüli katonai gyakorlóterepre, Hamburg-Bergedorf városrészben.



A "Fit mit Hund", azaz "Kutyával légy fitt" elnevezésű tréning egy célzott edzőprogram, amelyet a négylábúakra és gazdáikra együttesen fejlesztettek ki. A saját háziállat a testmozgást is vidámabbá teszi, és játékos karaktert ad az egész programnak. Az edzésmodellt Tanja Petrick fejlesztette ki. Tanja fitnesztrénernek tanult és egyben mentőkutya-kiképző, így jutott eszébe, hogy ember és kutya számára kombinált programot dolgozzon ki.

Azt gondoltam, hogy két legyet üthetünk egy csapásra: egyrészt foglalkozunk a kutyánkkal, másrészt ez még jót tesz az egészségünknek is - magyarázta Petrick a Spiegel Online-nak. A program kiötlésekor olyan gyakorlatokon gondolkodott, amelyek egyrészt szórakoztatóak, másrészt ember és állat esetében is fontos izmokat mozgatnak meg. Hamarosan olyan népszerűvé vált a program, hogy trénerképzést indított be, és ezen vett részt például Janin Ziegenhagen is. A képzés során az ember és a kutya anatómiájáról is alapvető fontosságú ismereteket közölnek, és persze a megfelelő gyakorlatokat is betanítják.

A kutyával való futás nagyon hó sportolási lehetőség

A kutyával való futás nagyon hó sportolási lehetőség


Így például a kiképzőterepen Ziegenhagen egy gimnasztikai feladatot magyaráz, amelyet Karina Maschmeyer a rottweilerével, Paulával együtt csinálhat. Maschmeyer számára az a fontos, hogy Paula ott van vele sportolás közben. "Miután egész nap dolgozom, örülök, ha a munka végén egy kis időt tölthetek vele." És ha közben Paula még fogyna is, az tényleg remek ráadás, "mellékhatás" lenne! - mondja az 55 éves Maschmeyer.

Az orvos Michael Odinius is érdeklődik az efféle modellek iránt. Szívesen kifejlesztene ő is egy hasonlót, mivel az elhízottság kezelésére szakosodott. Számos túlsúlyos beteggel foglalkozik amúgy is. A kövérek számára, akik le karnak fogyni, kiváló motiváció a kutya - véli az orvos. A kutyatartók amúgy is előnyben vannak, hiszen sokat tartózkodnak a friss levegőn a kedvencükkel. Ezért lenne ideális, hogy a kutyával való mozgást egy fitneszprogrammal kössék össze.

Az egyórás program végén Paula alig kap levegőt. Karina Maschmeyer még fitt, pedig ő még több gyakorlatot végzett. A trénerrel való beszélgetés közben azonban eszébe jutott, hogy Paula talán azért nem fogy le, mert a férje otthon állandóan valamilyen nasival eteti a kutyát. "Azt hiszem még egyszer át kell ezt beszélnem vele" - mondta búcsúzóul Karina.

Forrás: www.spiegel.de
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32888

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag