A mozgás megóv a prosztataráktól?

A rendszeres testmozgás megóvhatja a férfiakat a prosztataráktól - mutatta ki egy nemrég közzétett tanulmány.

Amerikai kutatók 190 férfin végeztek prosztata-biopsziát, és kimutatták, hogy sokkal kisebb az esélyük a daganatra azoknak, akik naponta legalább egy-két óra nyugodt tempójú mozgást végeznek, függetlenül attól, hogy ez séta, lassú kocogás, vagy egyéb, nem megerőltető edzés. A pozitív hatás azokat is érinti akikben már kialakult a betegség, esetükben általában lassúbb a tumor növekedése, és jobbak a gyógyulás esélyei.

Prosztatarák

"A mozgás mennyisége fordítottan arányos a betegség kockázatával" - nyilatkozta a kutatás vezetője, Dr. Jodi Antonelli, a Duke Egyetem Orvosi Központjának urológus rezidense.

"Már több tucat olyan tanulmány jelent meg, amelyt ezt a témát dolgozza fel, de az általuk nyújtott információk sokszor ellentmondásosak, így reményeink szerint ez a munka is hozzájárul ahhoz, hogy tisztuljon a kép" - nyilatkozta Dr. Stephen Freedland, a tanulmány társszerzője a Duke Egyetem, és a Durham veteránkórház urológusa.

A kutatás során vizsgált alanyok többsége, egészen pontosan 58 százaléka ülő életmódot folytatott. ami azt jelenti, hogy heti egy óra könnyű sétánál is kevesebbet mozogtak.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra