Fájdalomcsillapító fűszerek: nézze meg, mihez nyúlhat!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hasogat a feje vagy fáj a foga? A legtöbbször ilyenkor gyógyszerek után nyúlunk, pedig a kedvelt fűszerek gyakran ugyanolyan hatékonyak lehetnek! Íme néhány a mi kedvenceink közül!

Gyomorégésre kurkuma

A kurkuma gyulladáscsökkentő hatásairól sokat olvashattunk már, de kevesebben tudják, hogy a gyomorégés ellen is alkalmazhatjuk. A kesernyés fűszerek, mint amilyen a kurkuma is, segítik az emésztést és megakadályozzák a gyomorsav pangását. Természetesen, a túl fűszeres ételek fokozhatják a gyomorégés tüneteit, ezért mértékkel fogyasszuk, vagy használjunk kurkumakivonatot tartalmazó kapszulát.

Fejfájásra rozmaring és gyömbér

Ha gyógyszer kell!

Afájdalomjelzőtünet, mely egyidős az emberiséggel. A korszerű fájdalomcsillapítók helyes megválasztásával a fejfájás, a hát-, derék-, ízületi fájdalom, a menstruációs görcs hatékonyan és gyorsan csökkenthető. Olvassa el cikkünket!

A rozmaringfőzet segít kitágítani az ereket, így képes csökkenteni a vérnyomást, ami a lüktetfejfájásegyik okozója. A gyömbérben pedig egy olyan hatóanyag található, mely megakadályozza a vérerek összehúzódását. A gyömbér tehát biztosítja az egyenletes véráramlást, ami elengedhetetlen a migrén megelőzéséhez. Gyors megoldást jelenthet, ha friss gyömbért narancslébe reszelünk és megisszuk, vagy elrágcsálunk néhány szem cukrozott gyömbért.

Rovarcsípésekre borsmenta

A borsmenta több irányból is segít a rovarcsípések ellen: illóolaja a csípésre dörzsölve azonnal hűsít, így nem viszket annyira, ugyanakkor fokozza a véráramlást, ami felgyorsítja a méreganyagok elszállítását az érintett területről. Ennek köszönhetően a duzzanat is hamarabb lelohad. A borsmenta illóolajával azonban bánjunk óvatosan, mert irritáló hatású lehet!

Fájdalomcsillapítás gyógynövényekkel

Fájdalomcsillapítás gyógynövényekkel


Fogfájásra szegfűszeg és szezámmag

A közvetlenül a fájó fogra dörzsölt szegfűszeg-olaj (vagy az óvatosan elrágcsált egész szegfűszeg) csökkenti a fájdalmat, emellett enyhe antibakteriális hatása is van, melynek köszönhetően kevésbé kell tartanunk az íny begyulladásától. A szezámmagnak pedig a kutatások szerint hét olyan összetevője is van, mely képes csökkenteni a fájdalmat. Készítsünk főzetet egy rész szezámmagból és három rész vízből, és öblögessünk vele naponta!

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32459

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban kedden délelőtt a Dunántúlon, illetve keleten több helyen megnövekszik a gomolyfelhőzet, máshol jellemzően derült idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag