5 tipp fejfájás ellen

Még a legjobb orvosság sem használ a migrénben szenvedők egyharmadának, a fájdalomcsillapítók pedig kiújuló fejfájáshoz vezetnek, ha túl gyakran szedik őket. Akkor mit lehet tenni?

Ezért néhány elkeseredett beteg házi praktikákhoz és természetes hatóanyagokhoz fordult, hogy megakadályozzák a migrén kialakulását vagy minimalizálják a fájdalmat - írja a Fox News .

A kerti székfű egy olyan gyógynövény, mely hosszú idők óta segít a migrénes fejfájás kezelésében. Gyömbérrel kombinálva pedig hányinger csillapításra is jó.

Az acsalapu, ami egy másik gyulladáscsökkentő gyógynövény, köztudottan megelőzi a migrén kialakulását, ám a már kialakult fejfájás csillapítására nem alkalmas.

A magnézium segítségével a migrénes rohamok előfordulásának gyakoriságát lehet csökkenteni és hasonló hatása van a B2-vitaminnak is. A D-vitamin pedig fájdalomérzetünkre van pozitív hatással.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt borult lesz az ég, de napközben az Alföldön, délutántól pedig már Borsodban is szakadozik, vékonyodik, gomolyosodik a felhőzet. Napközben egyre inkább az ország északi, északnyugati felére korlátozódik az eső, míg az Alföldön zivatarok is lehetnek. Többfelé megerősödik a nyugatias szél, zivatar környezetében akár viharos lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 12 és 19 fok között alakul. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra