Mi történik, ha nem zuhanyzunk?

A legtöbben napi egyszer mindenképpen vesznek egy forró zuhanyt: sokszor nem csak tisztálkodás céljából, hanem mert ellazítja, megnyugtatja a testet. De mi történik, ha nem zuhanyozunk többet?

A zuhanyzás gyors és kellemes megoldása annak, hogy tisztán tartsuk a bőrünket. Napi aktivitástól, munkakörtől függően van, akinek több is ajánlott egy nap, de az átlagosan elfogadott tény alapján az egyszeri tusolás elegendő. A túlzásba vitt tisztálkodás azonban szárítja a bőrt, valamint elpusztítja a bőrön található mikroorganizmusokat. Mi történik, ha a fordítottját követjük el, azaz nem zuhanyozunk?

Elszaporodnak a rossz baktériumok

A bőrünkön több mint 1000 féle baktérium, és kb. 80 féle gomba van jelen. A legtöbb ilyen mikroorganizmus jót tesz a szervezetünknek: hozzájárulnak a kártékony mikrobák elleni küzdelemhez, elpusztítják az egészségtelen vírusokat, baktériumokat. A megfelelő mértékű tisztálkodás ezeket a jó baktériumokat segíti, így értelemszerűen, ha nem fürdünk, nem a jó organizmusokat segítjük, hanem a rosszak szaporodnak majd el a bőrön. Ha nem fürdünk, számos betegség kialakulásának adunk teret.

A zuhanyzás segít a jó mikrobáknak bőrünk tisztán tartásában
A zuhanyzás segít a jó mikrobáknak bőrünk tisztán tartásában

Károsodik a bőr

Mind tudjuk, hogy ha nem mossuk le a sminket és a szennyeződéseket az arcunkról, irritáció és pattanásos bőr alakul ki. Ha nem fürdünk, az ekcémára is sokkal nagyobb esélyünk van: a száraz, vörös, irritált bőr sokkal könnyebben kialakul. A dermatitis neglecta, az ekcéma egyik változata, is nagyobb eséllyel keseríti majd meg az életünket. Más gyulladásos, vagy szárazsággal jelentkező bőrbetegségek kockázatát is növeljük, ha kiiktatjuk a tisztálkodást az életünkből.

Súlyos hibák zuhanyzás közben Még zuhanyozni sem tudunk rendesen? Úgy tűnik, több olyan hibát is elkövethetünk, melyek hosszú távon rosszat tesznek az egészségünknek és a szépségünknek! A részletekért kattintson !

Büdösek leszünk

A legegyértelműbb következmény a kellemetlen testszag . Nem csak az izzadtság miatt, hanem mert az elszaporodott baktériumok gázokat termelnek, ezek is okozzák a kellemetlen szagokat. A haj azonban kivételt képez: sem a fejbőrnek, sem a hajszálaknak nem tesz jót, ha sűrűn mossuk, ugyanis sérült és száraz lesz a haj a gyakori tisztítástól. Érdemes beszerezni egy száraz sampont, vagy egyszerű hintőport: így a haj nem tűnik zsírosnak, de nem is ártunk vele.

A lényeg, hogy ha nem is tudunk gyakran fürdeni utazás, vagy más okok miatt, a hónaljunkat, arcunkat és arcunkat tartsuk tisztán!

Forrás: businessinsider.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Borult lesz az ég, majd előbb a Tiszántúlon, késő délután már a Dunántúlon is szakadozik, gomolyosodik a felhőzet. Egyre inkább az északi tájakra korlátozódik a tartós eső, de délebbre kialakulhatnak záporok, a Tiszántúlon zivatar is előfordulhat. A Dunántúlon az északnyugati, a délkeleti tájakon a délnyugati szelet néhol erős széllökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 13 és 17 fok között alakul. Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra